右膝內側腓腸肌挫傷水腫，可能是由鈍器作用造成的局部挫傷水腫，可通過冰敷、紅外線、超短波、局部用藥、口服用藥等方法治療，具體的治療方法需要到醫(yī)院進行相關檢查，根據受傷的嚴重程度，由專業(yè)醫(yī)生制定個體化治療方案。

1、冰敷：如果是發(fā)生在24小時之內，可以在醫(yī)生的指導下使用冰袋對局部進行冰敷，有助于減輕腫脹和疼痛。

2、紅外線：48小時之后可遵醫(yī)囑考慮紅外線理療，通常是利用紅外線的熱能效應作用于局部，有助于促進血液循環(huán)，能夠促進水腫的消退。

3、超短波：在醫(yī)生的指導下利用超短波的振動和熱能效應進行治療，可幫助減輕疼痛和水腫。

4、局部用藥：可以遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、跌打損傷貼藥物治療，有助于改善淤血，對軟組織挫傷有較好的消腫止痛作用。

5、口服用藥：如果疼痛比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療。

在恢復期間要適當休息，避免做劇烈運動，飲食注意清淡，同時也要定期到醫(yī)院復查恢復情況。