腓腸肌肥大是指腓腸肌的體積明顯增大，可能和遺傳、運(yùn)動(dòng)、肌營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、下肢靜脈曲張等原因有關(guān)。出現(xiàn)該癥狀的患者，可以配合醫(yī)生完善進(jìn)一步檢查，明確具體引起原因，必要時(shí)可以采取針對(duì)性處理方案，避免癥狀持續(xù)存在。

1、遺傳：遺傳因素可能會(huì)導(dǎo)致骨骼肌離子通道出現(xiàn)異常，影響骨骼周?chē)枘c肌的正常發(fā)育，使腓腸肌的體積明顯增大。

2、運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間針對(duì)下肢鍛煉，比如蛙跳、深蹲等，會(huì)反復(fù)刺激下肢腓腸肌，導(dǎo)致腓腸肌出現(xiàn)損傷，引起腫大、肥大等情況。

3、肌營(yíng)養(yǎng)不良：可能是妊娠期間沒(méi)有做好自身防護(hù)措施，受到化學(xué)、物理等因素的影響，導(dǎo)致基因突變所引起的一種遺傳性疾病，會(huì)引起肌肉萎縮、小腿腓腸肌假性肥大等癥狀。

4、外傷：小腿部位受到摩擦傷、撞擊傷以及擠壓傷等外傷時(shí)，可能會(huì)刺激小腿部位腓腸肌，導(dǎo)致腓腸肌出現(xiàn)腫脹的情況，伴隨疼痛、皮下淤血等現(xiàn)象。

5、下肢靜脈曲張：長(zhǎng)時(shí)間站姿或者坐姿，由于下肢長(zhǎng)時(shí)間處于下垂?fàn)顟B(tài)，因此會(huì)影響下肢靜脈回流，而體液在靜脈內(nèi)過(guò)多堆積也會(huì)促使腓腸肌出現(xiàn)肥大、酸脹等不適。

日常生活中患者需適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多吃水果、蔬菜等含維生素及膳食纖維素較為豐富的食物，有助于肌肉營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，并維持皮膚的正常代謝功能，同時(shí)還要選擇正確的運(yùn)動(dòng)方法，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。