十一歲小孩睡覺(jué)之前要吃東西，若無(wú)其他癥狀一般是正常的，若伴隨其他癥狀一般是不正常的。家長(zhǎng)可以帶小孩前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行咨詢，配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，了解具體情況，必要時(shí)可以接受相應(yīng)治療。

如果十一歲的小孩每次睡覺(jué)之前都要吃少量的東西，且身體并無(wú)伴隨其他不適癥狀，身體發(fā)育狀況以及睡眠狀況相對(duì)良好，一般考慮是正常的情況。因?yàn)?1歲小孩日?；顒?dòng)量較大，機(jī)體代謝速度較快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量比較大，很容易會(huì)出現(xiàn)饑餓的現(xiàn)象。

如果十一歲小孩的日常飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了明顯的改變，白天吃飯量比較少、吃飯次數(shù)頻繁或伴隨腹痛癥狀，就要考慮是不正常的情況。比如慢性胃炎，因?yàn)檠装Y刺激會(huì)影響胃腸道的蠕動(dòng)功能，出現(xiàn)進(jìn)食少、餓得快的情況。

生活中家長(zhǎng)要督促小孩養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如合理進(jìn)食，保證清淡易消化飲食，減少刺激性食物攝入。而且，每次進(jìn)食的過(guò)程中都要細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。