懷孕通常指的是妊娠，妊娠兩個(gè)月老想哭可能與激素變化、身體變化、妊娠期不適、心理壓力或抑郁癥等因素有關(guān)。如果出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落想哭，建議到醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

1、激素變化：妊娠期，尤其是妊娠早期，孕婦體內(nèi)的孕激素和雌激素水平上升，可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)，出現(xiàn)想哭的情況。建議多與家人或朋友溝通，分享內(nèi)心感受。

2、身體變化：妊娠期孕婦體重、體形會(huì)發(fā)生一定改變，孕婦在意自身形象，會(huì)產(chǎn)生不安情緒，可能會(huì)想哭。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下練習(xí)孕婦瑜伽，保持體形，增加自信。

3、妊娠期不適：妊娠早期通常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀，可能使孕婦感到煩躁和不適，容易出現(xiàn)想哭的情況。建議清淡飲食，保證充足的休息。

4、心理壓力：妊娠期孕婦出于對(duì)孩子健康或分娩過程的擔(dān)心，可能會(huì)使孕婦產(chǎn)生心理壓力，通過哭來表達(dá)情緒。建議多與家人或朋友溝通，改變消極想法或通過看書增加孕期知識(shí)，減少心理壓力。

5、抑郁癥：妊娠期心理、生理和社會(huì)多方面因素的影響，可能使孕婦出現(xiàn)抑郁癥。抑郁癥會(huì)出現(xiàn)情緒低落、想哭的癥狀。建議到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢，緩解抑郁癥狀。

妊娠期保持積極的心態(tài)對(duì)孕婦和孩子都有益，可以通過看書、聽音樂、與家人朋友溝通等方式緩解壓力，如果出現(xiàn)抑郁癥狀，建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)療干預(yù)。