女生睡覺(jué)口腔黏膩考慮與飲食刺激、口腔衛(wèi)生不佳、口腔潰瘍、齲齒、反流性食管炎等原因有關(guān)。一般建議女生前往醫(yī)院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生通過(guò)詳細(xì)檢查排除疾病因素，并根據(jù)情況進(jìn)行處理。

1、飲食刺激：如果在睡覺(jué)前過(guò)多吃甜食，比如巧克力、奶油蛋糕等，因食物中的糖分殘留在舌頭表面，很容易出現(xiàn)口腔黏膩的現(xiàn)象。建議通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式來(lái)緩解，比如盡量在睡覺(jué)前避免吃甜食。

2、口腔衛(wèi)生不佳：口腔衛(wèi)生不佳，尤其是睡覺(jué)前沒(méi)有徹底刷牙，可能會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)的細(xì)菌滋生，刺激口腔黏膜產(chǎn)生黏膩感。一般需要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，每次刷牙一定要徹底。

3、口腔潰瘍：通常與遺傳因素、免疫因素、飲食因素、創(chuàng)傷性因素等原因有關(guān)，由于潰瘍面持續(xù)分泌黏液，會(huì)引起黏膩感，伴有疼痛。通常需要遵醫(yī)囑選用復(fù)方氯己定含漱液、口腔潰瘍散等藥物進(jìn)行治療。

4、齲齒：通常是因?yàn)榧?xì)菌感染導(dǎo)致牙體硬組織破壞而造成，由于齲齒刺激易引起口腔發(fā)膩，并出現(xiàn)白色斑塊或者黃色斑塊，伴有冷熱刺激感。一般需要采取銀汞合金填充術(shù)來(lái)解決。

5、反流性食管炎：若有不良的飲食習(xí)慣誘發(fā)反流性食管炎，通常在睡覺(jué)時(shí)，由于反流物反流至口腔黏膜組織，可出現(xiàn)黏膩的感覺(jué)，伴有燒心、反酸等現(xiàn)象。一般需要遵醫(yī)囑選用奧美拉唑腸溶片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行調(diào)理。

日常生活中需要女生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一旦發(fā)現(xiàn)有異常癥狀，一定要及時(shí)告知醫(yī)生，由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估、診斷。