拇指壓傷康復(fù)治療方法一般有冰敷、熱敷、按摩、紅外線、超短波等，具體的治療方法需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，由專業(yè)醫(yī)生制定個(gè)體化治療方案。

1、冰敷：如果拇指壓傷剛發(fā)生24小時(shí)之內(nèi)，可以用毛巾包裹住冰塊，對(duì)局部進(jìn)行冰敷，有助于減輕腫脹和疼痛。

2、熱敷：48小時(shí)之后可以用熱毛巾或熱水袋對(duì)局部進(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，能夠減輕疼痛。

3、按摩：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下搓熱手掌，用掌心對(duì)局部進(jìn)行順時(shí)針按摩，對(duì)于減輕局部的腫脹和淤青有一定的好處。

4、紅外線：可遵醫(yī)囑使用紅外線治療儀進(jìn)行治療，其產(chǎn)生的紅光有較強(qiáng)的穿透性，能夠產(chǎn)生熱效應(yīng)，可以促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，有利于減輕炎癥反應(yīng)。

5、超短波：利用超短波的振動(dòng)和熱能效應(yīng)，促進(jìn)血液的循環(huán)加速，能夠提高對(duì)局部的供氧情況，可以加速炎性產(chǎn)物的代謝。

在做康復(fù)治療期間，避免過(guò)度使用手指，同時(shí)飲食注意清淡，適量攝入富含鈣元素和維生素的食物，比如牛奶、蔬菜等。