穿矯正鞋墊腳踝疼考慮與穿戴不正確、鞋墊大小不合適、鞋墊材料不好、足底筋膜炎、足部畸形等原因有關(guān)。一般建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細(xì)檢查，結(jié)合臨床癥狀綜合評(píng)估診斷，了解原因后進(jìn)行處理。

1、穿戴不正確：如果矯正鞋墊穿戴不正確，通常無法對(duì)足弓起到支撐作用，進(jìn)而出現(xiàn)腳踝疼的現(xiàn)象。一般需要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確穿戴矯正鞋墊，來緩解不適。

2、鞋墊大小不合適：如果選擇的矯正鞋墊大小不合適，可能會(huì)影響腳踝部位的正常應(yīng)力而出現(xiàn)疼痛。需要結(jié)合個(gè)人腳的大小、鞋的大小，選擇合適的鞋墊。

3、鞋墊材料不好：部分人群因購(gòu)買的矯正鞋墊材料不好，很容易誘發(fā)過敏反應(yīng)而出現(xiàn)腳踝疼痛，伴有皮疹等相關(guān)癥狀。建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的矯正鞋墊。

4、足底筋膜炎：如果穿上矯正鞋墊后經(jīng)常跑步、爬山、跳芭蕾舞，有可能會(huì)造成腳踝部位受到摩擦刺激形成足底筋膜炎，因炎癥刺激可出現(xiàn)局部疼痛，伴有腫脹、活動(dòng)受限等不適。需遵醫(yī)囑選用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吡羅昔康凝膠等藥物來治療。

5、足部畸形：本身出現(xiàn)足部畸形的患者，在穿矯正鞋墊時(shí)，由于一時(shí)間不適應(yīng)，可能會(huì)出現(xiàn)腳踝疼的現(xiàn)象。建議采取按摩、熱敷等方法來緩解疼痛。

通常需要根據(jù)個(gè)人情況，配合醫(yī)生規(guī)范穿矯正鞋墊來改善臨床不適。并定期前往醫(yī)院做復(fù)查，隨時(shí)了解矯正的情況。