胃腸鏡后咳嗽、嘔吐、呼吸不暢一般可以通過休息、調整呼吸、適量飲水、穴位按摩、藥物治療等方式緩解和改善。如果癥狀持續(xù)沒有減輕，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行檢查和治療。

1、休息：停止活動，找一個舒適的位置坐下或躺下休息，讓身體放松，有助于緩解不適。

2、調整呼吸：嘗試緩慢而平穩(wěn)地呼吸，避免急促呼吸加重呼吸不暢，可以通過深呼吸練習來調整呼吸節(jié)奏。

3、適量飲水：適量攝入一些溫水，濕潤咽喉部，可能減輕咳嗽癥狀，同時也有助于緩解嘔吐后的不適，但要注意避免嗆咳。

4、穴位按摩：可以遵醫(yī)囑選擇合谷、內關、足三里等穴位進行輕柔的旋轉按壓，這些穴位刺激有助于調節(jié)胃腸道功能，緩解不適感。

5、藥物治療：若咳嗽、嘔吐或呼吸不暢癥狀持續(xù)，可根據醫(yī)生建議使用甲氧氯普胺片、金嗓子喉片、沙丁胺醇氣霧劑等藥物，以舒緩氣管，改善咳嗽嘔吐呼吸不暢的情況。

需要注意的是，胃腸鏡檢查后可能會出現一些短暫的不適，但通常會逐漸恢復。如果癥狀異常明顯或持續(xù)存在，不要自行處理，應及時尋求專業(yè)幫助，以確保安全。同時，在胃腸鏡檢查后要嚴格按照醫(yī)生的囑咐進行護理和恢復。