維生素E軟膠囊是一種脂溶性維生素，對皮膚健康有益，具有抗氧化作用，能夠幫助保護皮膚免受自由基傷害，可能祛斑有一定的效果，但作用有限，可以考慮通過果酸換膚法、光子嫩膚法、激光祛斑法、微針射頻技術(shù)、日常護理等，具體的情況建議咨詢醫(yī)生，按照醫(yī)生的指導(dǎo)選擇合適的方法。

1、果酸換膚法，一般參考價格300-600元/次，一般30天左右可見到一定改善，通過涂抹果酸溶液，能夠促進皮膚表層的老化角質(zhì)層脫落，加速皮膚新陳代謝，減少色素沉著。如果果酸濃度偏高或治療過程中未做好保濕，可能會出現(xiàn)皮膚干燥、過敏等。

2、光子嫩膚法，一般參考價格500-800元/次，一般7天左右可見一定改善。利用高能脈沖光照射皮膚表層，能夠破壞色素，促進皮膚膠原蛋白的生成。如果設(shè)置光能量偏大，可能會出現(xiàn)色素沉著。

3、激光祛斑法，一般參考價格1000-4000元/次，一般14天左右可見到一定改善，激光能夠精準作用于色素沉著部位，將其分解，從而達到祛斑的效果。如果操作方法不當(dāng)，容易引起疤痕。

4、微針射頻技術(shù)，一般參考價格500-1500元/次，一般24天左右可見到一定改善，通過微針射頻作用于皮膚深層，刺激膠原蛋白的再生，改善皺紋和膚質(zhì)。如果治療過程中射頻能量過高，可能會導(dǎo)致皮膚燙傷。

5、日常護理，平時一定要做好防曬，避免紫外線長期照射，容易引起色素沉著，出門可以涂抹防曬霜或戴太陽帽。

涂抹藥物時要注意皮膚的不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)瘙癢、起紅疹等現(xiàn)象，要立即停止用藥并咨詢醫(yī)生。