如果是不良睡眠習(xí)慣所引起的眼袋，一般通過(guò)睡眠可以進(jìn)行改善，但如果是其他原因所引起的，一般不能改善。如果出現(xiàn)眼袋，感覺(jué)影響美觀，可前往醫(yī)院就診。

眼袋通常是指下眼瞼脂肪膨出，皮膚松弛堆積外觀呈帶狀，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜所致，對(duì)于此類(lèi)情況，通過(guò)糾正不良睡眠習(xí)慣，可以起到改善作用。

但也有部分可能是因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)、遺傳因素等原因所致，單純通過(guò)睡眠，并不能夠起到改善作用。

如果想要去除眼袋，可以嘗試以下方法：

1、光纖溶脂去眼袋，一般參考價(jià)格3000~10000元/次，1~2周可以起到一定改善，主要是通過(guò)光纖發(fā)射的熱能作用，在眼部的皮膚后溶解內(nèi)部的脂肪并且刺激新的細(xì)胞生成，使松弛的皮膚緊致達(dá)到去除眼袋的作用，但部分可能會(huì)因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足，效果并不明顯，可能需要再次做。

2、射頻消融去眼袋，一般參考價(jià)格3000~8000元/次，1~2周可見(jiàn)緩解，主要是通過(guò)射頻儀器發(fā)出的電磁波，將局部脂肪液化后導(dǎo)出，起到去除眼袋的目的，可能會(huì)出現(xiàn)眼皮松弛、眼周水腫等風(fēng)險(xiǎn)。

3、激光去眼袋，一般參考價(jià)格4000~6000元/次，可能在2~4周緩解，主要是通過(guò)激光的熱效應(yīng)和光效應(yīng)，來(lái)去除眼部的脂肪團(tuán)，并且收縮真皮組織，達(dá)到去眼袋目的，如果操作不當(dāng)，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚灼傷、疼痛等情況。

4、內(nèi)切法手術(shù)切除眼袋，一般參考價(jià)格在6000~8000元/次，可能在1~3個(gè)月可見(jiàn)一定改善，是在結(jié)膜內(nèi)做切口，去除多余的脂肪球，延緩脂肪對(duì)下眼瞼部產(chǎn)生的壓力，但部分可能會(huì)造成術(shù)中或術(shù)后出血、感染等情況。

如果想要嘗試醫(yī)美方式，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇適合的方法。