這里的胸部一般是指乳房，可以通過(guò)觀察乳房位置、乳房形狀等來(lái)判斷乳房是否下垂，也可前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢。

正常情況下，女性的乳頭應(yīng)該位于乳房的最高點(diǎn)，如果乳頭開(kāi)始向下移動(dòng)，說(shuō)明乳房已經(jīng)開(kāi)始下垂。另外乳頭指向的方向發(fā)生了改變，比如原本指向外側(cè)的乳頭，現(xiàn)在指向下方，也可能是乳房下垂。

正常的乳房形狀比較圓潤(rùn)、挺翹，如果乳房開(kāi)始下垂，形狀也會(huì)發(fā)生變化，比如變得松弛、扁平、不再挺翹。乳房下垂會(huì)影響美觀，可嘗試醫(yī)美方式改善，比如生活調(diào)整、玻尿酸填充、自體脂肪隆胸、假體隆胸、乳房上提術(shù)等。

1、生活調(diào)整，在平時(shí)可以適當(dāng)吃富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、雞爪等，也有利于緩解此種情況，還要佩戴合適的文胸。

2、玻尿酸填充，一般參考價(jià)格1000~4000元/次，一般3~4周可見(jiàn)一定緩解。其主要成分是透明質(zhì)酸，屬于比較安全的填充材料，主要是用少量的玻尿酸逐漸填充在注射器后，注射到乳房下方或者是皮下使乳房變大、變挺。但若操作不當(dāng)，可能會(huì)造成局部出現(xiàn)紅腫、疼痛等情況。一般可以維持6~12個(gè)月。

3、自體脂肪隆胸，一般參考價(jià)格3000~6000元/次，可能在1~3個(gè)月可見(jiàn)一定改善。主要是抽取腰部、大腿等部位的脂肪，通過(guò)專用的儀器將脂肪加工以后注入到乳房部位，由于是自體脂肪，排異性較小，但可能需要進(jìn)行2~3次填充。一般可以維持5~8年。

4、假體隆胸，一般參考價(jià)格8000~15000元/次，一般2~4周可見(jiàn)一定改善，比較常用的是硅膠材料，通常醫(yī)生會(huì)在胸部做切口，將硅膠放入到胸部，來(lái)改善胸部外形，但若操作不當(dāng)可能會(huì)造成胸部疼痛、左右胸型不對(duì)稱等情況。一般可以維持10~15年。

5、乳房上提術(shù)，一般參考價(jià)格10000~60000元/次，一般1~3個(gè)月可見(jiàn)一定緩解，主要是在乳暈部位做切口，并在切口上方切除新月形的皮膚，并將皮下組織縫合，可以使下垂的乳房變得更加挺拔。部分可能會(huì)引起出血、感染、乳頭移位等副作用。一般可以維持3~5年。

胸部下垂也會(huì)對(duì)女性的外觀產(chǎn)生影響，如果想要改善，可根據(jù)自身的情況選擇適合的方法。