一般腹部皮膚長黑褐色斑多考慮是妊娠、紫外線照射、黃褐斑等原因引起的，可前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生檢查明確具體引起原因，并根據(jù)引起原因采取相應(yīng)的處理。

1、妊娠：如果是妊娠的女性出現(xiàn)了該現(xiàn)象，可能和體內(nèi)激素水平劇烈變化有關(guān)，一般生產(chǎn)后可自行恢復(fù)正常，無需進行特殊治療。

2、紫外線照射：如果在夏季喜歡穿露臍裝，腹部皮膚長時間受到紫外線的照射也可能會產(chǎn)生曬斑，建議及時改善穿衣習(xí)慣，并借助防曬衣或者防曬傘加強機體防曬措施，以免曬斑的數(shù)量越來越多。

3、黃褐斑：是一種常見的皮膚病，多發(fā)于中年女性人群，通常以多部位有淡褐色或者深褐色的斑塊為典型表現(xiàn)，可以遵醫(yī)囑使用維A酸軟膏涂抹在患處，有助于減輕病情。

如果腹部的黑色斑塊長時間未能緩解，并且有越來越多的跡象，建議及時通過醫(yī)美方式幫助解決。

1、果酸換膚，一般參考價格1000~2000元/次，一般10~15天可見一定改善，通常是利用刷酸的方式將局部皮膚的老化角質(zhì)剝離，幫助促進新的角質(zhì)層再生，能夠在一定程度上起到淡斑的作用。

2、激光祛斑法，一般參考價格2000~5000元/次，一般1~3個月可見一定改善，可借助激光儀器發(fā)出的特定波長將皮膚色素顆粒分解，并促進分解后的色素顆粒代謝出體外，是祛斑的常用方法。

3、射頻祛斑法，一般參考價格3000~6000元/次，一般15~30天可見一定改善，這種方法能夠利用射頻的原理直接作用于皮膚深層，幫助促進皮膚深層內(nèi)的斑點積水代謝出體外，從而起到祛斑的作用。

4、冷凍祛斑法，一般參考價格1000~3000元/次，一般1~3個月可見一定改善，主要是通過低溫冷凍的方式抑制皮膚內(nèi)黑色素生成，并幫助消除皮膚上的黑色斑點和斑塊，使皮膚恢復(fù)正常膚色。

5、微針美容療法，一般參考價格3000~5000元/次，一般7~15天可見一定改善，該方法可以借助微針的光熱原理，讓微針穿刺到皮膚的真皮層內(nèi)將內(nèi)部的黑色素分解，然后隨著身體代謝排出體外。

但是上述方法均有各自的注意事項和禁忌人群，盲目選擇可能會對身體健康產(chǎn)生影響，需要結(jié)合專業(yè)人員的建議來判斷。