肚臍周圍鼓鼓的硬硬的還脹可能和糞便堆積、吃東西過快、暴飲暴食、腸痙攣、腸梗阻等因素有關，建議前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生明確病因，并根據(jù)實際情況選擇相對應治療方法。

1、宿便堆積：宿便堆積在胃腸道內(nèi)可能會出現(xiàn)發(fā)酵現(xiàn)象產(chǎn)生氣體，從而導致肚臍周圍出現(xiàn)鼓起來的硬塊，可通過多喝水促進排便緩解。

2、吃東西過快：吃東西過快可能會使大量空氣進入到食道，從而導致胃腸道脹氣并出現(xiàn)肚臍周圍發(fā)鼓發(fā)硬的情況，可通過散步緩解。

3、暴飲暴食：短時間內(nèi)暴飲暴食可能會使食物堆積在胃腸道，不能及時消化時可導致肚臍周圍有鼓起來的硬塊并伴隨脹氣現(xiàn)象，可通過散步、打太極拳等運動加快食物消化緩解。

4、腸痙攣：腸痙攣通常指的是腸壁平滑肌陣發(fā)性強烈收縮引起的不適癥狀，可能和胃腸道積氣、飲食不當?shù)仍蛴嘘P，上呼吸道感染、局部受涼等因素比較容易引發(fā)此疾病，主要癥狀表現(xiàn)為陣發(fā)性急性腹痛，同時還可伴隨嘔吐、發(fā)熱等現(xiàn)象，胃腸道積氣會致使肚臍周圍出現(xiàn)鼓起來的硬塊，可在醫(yī)生指導下服用顛茄片、消旋山莨菪堿片等藥物治療。

5、腸梗阻：腸梗阻通常是由腸粘連、腸套疊等原因引起的腸內(nèi)容物通過障礙，主要癥狀表現(xiàn)為腹部陣發(fā)性絞痛、腹脹等，同時還可伴隨嘔吐、肛門停止排氣或排便等現(xiàn)象，肚臍周圍鼓鼓的硬硬的可能和肛門停止排便有關，可在醫(yī)生指導下使用氯化鉀注射液、葡萄糖注射液等藥物緩解。

腸痙攣和腸梗阻患者在日常生活中應避免食用大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，同時還要避免暴飲暴食，以免加重病情，影響身體健康。