受涼扁桃體發(fā)炎通常與免疫力低下、飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣、過敏、急性咽炎等原因有關(guān)。一般建議患者及時前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過檢查了解具體原因，采取對因處理的方式來改善。

1、免疫力低下：身體在受涼后，由于免疫力低下，很容易受到細(xì)菌、病毒感染誘發(fā)扁桃體發(fā)炎。通常需要做好身體的保暖措施，配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，提高機體的免疫力，或遵醫(yī)囑選用金蓮花顆粒、復(fù)方金銀花顆粒等藥物來治療。

2、飲食不當(dāng)：如果在受涼的基礎(chǔ)上過多吃辣椒、麻椒、洋蔥等刺激性的食物，有可能會誘發(fā)扁桃體發(fā)炎。通常需要通過改善飲食習(xí)慣的方式來緩解，比如多飲水，盡量吃小米粥、面條等食物。

3、不良生活習(xí)慣：如果在受涼的基礎(chǔ)上經(jīng)常吸煙、喝酒、熬夜，也可能會誘發(fā)扁桃體發(fā)炎。需注意戒煙戒酒，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，對癥狀恢復(fù)有幫助。

4、過敏：如果在受涼后不小心吃了芒果、海鮮等容易過敏的食物，有可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)而引發(fā)扁桃體發(fā)炎。首先需要明確具體的過敏原，避免接觸過敏原有利于預(yù)防病情進一步加重。

5、急性咽炎：當(dāng)機體受涼受到微生物感染時，有可能會誘發(fā)急性咽炎，因炎癥刺激可出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎，表現(xiàn)為喉嚨干燥、發(fā)癢、咽痛等?？膳浜厢t(yī)生選用清喉利咽顆粒、青霉素V鉀片等藥物來治療。

日常生活中需要保持生活所處的環(huán)境溫濕度適宜，外出時可根據(jù)天氣的變化增減衣物，避免身體受涼，有利于預(yù)防上述情況的發(fā)生。