天熱一般可以給孩子喝白開水、綠豆水、話梅水、金銀花水或者是菊花水等水好，可以到正規(guī)的機(jī)構(gòu)咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者是營養(yǎng)師。

1、白開水：如果天氣比較熱，可能會(huì)導(dǎo)致身體水分流失過多，可以適量的喝一些白開水，里面含有一定的礦物質(zhì)，可以為機(jī)體提供必需的礦物質(zhì)幫助，維持水電解質(zhì)平衡。

2、綠豆水：主要是將綠豆熬制的水，可以補(bǔ)充身體所需要的水分，緩解因炎熱所導(dǎo)致的身體脫水，同時(shí)也能夠幫助清熱消暑以及涼水解毒。

3、話梅水：話梅水當(dāng)中含有酸性物質(zhì)，能夠刺激胃液分泌，可以改善天熱所導(dǎo)致的孩子食欲不振，同時(shí)也能夠補(bǔ)充維生素和增強(qiáng)身體的新陳代謝。

4、金銀花水：金銀花是一種比較常見的中藥材，而且性寒味甘，通過泡水喝，能夠起到清熱解毒的效果，可以幫助預(yù)防風(fēng)熱感冒或者是咽喉腫痛，適合孩子喝。

5、菊花水：菊花水具有清熱和解毒的效果，也能夠達(dá)到清肝明目的作用，在夏季喝點(diǎn)菊花水比較適合。

平時(shí)需要做好孩子的健康護(hù)理，同時(shí)還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。