胸口被擠壓后隱隱發(fā)痛可能和乳酸堆積、血液循環(huán)不暢、軟組織損傷、骨折、心肌缺血等原因有關(guān)，需要前往醫(yī)院就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑根據(jù)引起原因進(jìn)行相關(guān)處理。

1、乳酸堆積：如果進(jìn)行某些運(yùn)動(dòng)對(duì)胸口部位造成了一定擠壓，可能會(huì)因?yàn)樾夭考∪庵挟a(chǎn)生乳酸堆積而引起胸部肌肉有輕微酸痛情況，可以用熱毛巾或者熱水袋進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)乳酸排泄后能夠幫助緩解。

2、血液循環(huán)不暢：在睡覺時(shí)保持側(cè)躺的姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而對(duì)胸口部位造成輕微擠壓，可能會(huì)因?yàn)榫植垦貉h(huán)不良而引起隱隱發(fā)痛、麻木感覺，可以通過(guò)適當(dāng)進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瑜伽運(yùn)動(dòng)等促進(jìn)血液循環(huán)，使上述現(xiàn)象逐漸緩解。

3、軟組織損傷：如果胸口被擠壓的情況相對(duì)嚴(yán)重，比如搬運(yùn)重物時(shí)不小心被重物壓到，此時(shí)胸部軟組織可能存在損傷情況，產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)通常會(huì)引起胸部肌肉腫脹、疼痛等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舒筋活血片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物促進(jìn)損傷組織恢復(fù)，同時(shí)達(dá)到鎮(zhèn)痛效果。

4、骨折：胸口被擠壓如果是車禍導(dǎo)致或者直接被重物砸到胸口，可能會(huì)造成胸骨發(fā)生骨折，從而可能會(huì)引起胸部疼痛、皮膚腫脹、淤血、皮溫升高等現(xiàn)象，應(yīng)該立即配合醫(yī)生通過(guò)手法或手術(shù)復(fù)位，另外使用繃帶或夾板進(jìn)行外固定進(jìn)行處理。

5、心肌缺血：骨折情況比較嚴(yán)重對(duì)心臟部位產(chǎn)生壓迫，或者本身存在有高血壓、高血脂等疾病，受到驚嚇后可能都會(huì)對(duì)心肌供血產(chǎn)生一定影響，從而可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胸部疼痛、胸悶等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硝酸甘油片、酒石酸美托洛爾片等藥物進(jìn)行治療。

患者在日常生活中需要注意保持充分休息和清淡飲食，不吃辣椒、芥末、生大蒜等辛辣刺激食物，對(duì)于病情恢復(fù)可以起到一定促進(jìn)作用。