懷孕通常指妊娠，屁股通常指臀部。妊娠四個(gè)月臀部兩側(cè)酸痛通常和激素水平改變、子宮壓迫、姿勢(shì)不當(dāng)、受涼、缺鈣等原因有關(guān)。孕婦可以前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行咨詢，配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，了解引起該現(xiàn)象的原因，必要時(shí)可以接受治療。

1、激素水平改變：妊娠期間體內(nèi)性激素水平發(fā)生改變，容易導(dǎo)致體內(nèi)韌帶變得松弛，進(jìn)而出現(xiàn)臀部酸痛、腿酸等癥狀?？梢酝ㄟ^適當(dāng)休息的方法進(jìn)行改善。

2、子宮壓迫：妊娠四個(gè)月子宮體積相對(duì)較大，容易壓迫坐骨神經(jīng)，引起臀部疼痛、麻木等癥狀?？梢酝ㄟ^按摩、熱敷等方法緩解。

3、姿勢(shì)不當(dāng)：妊娠期間長時(shí)間保持坐位或者躺姿，容易壓迫或刺激臀部的肌肉、韌帶等軟組織，導(dǎo)致臀部兩側(cè)出現(xiàn)酸痛。需要適當(dāng)調(diào)整不良的姿勢(shì)，某個(gè)姿勢(shì)保持時(shí)間不宜過長。

4、受涼：如果孕婦沒有做好自身保暖措施，臀部長時(shí)間受到風(fēng)寒刺激，容易導(dǎo)致皮下軟組織出現(xiàn)痙攣性收縮，引起酸痛、麻木等癥狀。需要通過增加衣物、調(diào)高室內(nèi)溫度等方法做好保暖。

5、缺鈣：妊娠四個(gè)月胎兒發(fā)育速度相對(duì)較快，對(duì)鈣元素的需求量比較大，若孕婦不及時(shí)給予補(bǔ)充，會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)鈣元素嚴(yán)重缺乏，導(dǎo)致神經(jīng)、肌肉興奮性增高，造成肌肉酸痛、腿抽筋等現(xiàn)象。需要多吃含鈣元素較為豐富的食物，比如蝦皮、芝麻醬等，必要時(shí)可服用碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣咀嚼片等藥物補(bǔ)充。

生活中孕婦要多注意休息，多吃高營養(yǎng)食物，同時(shí)還要保持心情愉悅，并遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院完善產(chǎn)前檢查。