水光注射后多久可以碰水，需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)分析。體質(zhì)較好者恢復(fù)時(shí)間較短，大約24小時(shí)到3天可以正常碰水。體質(zhì)較弱者恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議等待3天到7天，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

注射水光針后的注意事項(xiàng)

1、保持清潔干燥：注射后24小時(shí)內(nèi)，建議保持局部傷口的清潔干燥，避免用手按揉、撫摸，也不要洗臉，以免導(dǎo)致局部傷口感染。

2、避免暴曬：避免在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)段外出，盡量在室內(nèi)活動(dòng)，防止紫外線(xiàn)對(duì)皮膚造成傷害。

3、飲食調(diào)整：注射后1周內(nèi)建議清淡飲食，嚴(yán)禁飲酒，避免辛辣刺激性食物，以免食物誘發(fā)炎性刺激反應(yīng)，影響水光針效果。

在注射水光針前需要充分了解其原理、成分、功效以及注意事項(xiàng)，并選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生進(jìn)行治療。

參考資料：

[1]蘇自己. 長(zhǎng)期注射水光針會(huì)導(dǎo)致皮膚變薄變敏感嗎 [J]. 人人健康, 2022, (05): 63.

[2]劉娟. 探一探水光針的“名堂” [J]. 大眾健康, 2020, (09): 100-101.