尿酸高一般可以適量吃桃子和李子，過(guò)量食用可能導(dǎo)致腹瀉、胃酸過(guò)多等不適。尿酸高通常與嘌呤代謝紊亂有關(guān)，因此飲食控制是降低尿酸水平的重要手段之一。尿酸高的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療。

桃子和李子都屬于低嘌呤食物。每100克桃子的嘌呤含量約為1.3毫克，每100克李子的嘌呤含量約為4.2毫克，這樣的嘌呤含量極低，食用后基本不會(huì)對(duì)尿酸水平產(chǎn)生不良影響，不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。然而需要注意適量食用，過(guò)量食用可能會(huì)引起胃腸道不適，如桃子吃多了可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，李子吃多了可能會(huì)引起胃酸過(guò)多等問(wèn)題。

購(gòu)買(mǎi)桃子和李子時(shí)，要注意選擇新鮮的果實(shí)，避免食用變質(zhì)的水果，因?yàn)樽冑|(zhì)水果可能會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，影響身體健康。