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環(huán)境變化和壓力致月經(jīng)量少如何應(yīng)對

月經(jīng)不調(diào)

半年前因工作原因從湖南調(diào)到東莞工作。到后成都由于環(huán)境變化,工作壓力大,曾經(jīng)一段時(shí)間心情很不好,還經(jīng)常焦慮失眠。來成都后第一個(gè)月月經(jīng)量就變少了。開始沒在意,可是到了第二個(gè)月依然很少。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    賈銳 主治醫(yī)師

    鶴壁市人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    環(huán)境變化、工作壓力大、心情不佳、焦慮失眠等因素都可能導(dǎo)致月經(jīng)量變少。常見的原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、子宮內(nèi)膜變薄、卵巢功能異常、生活習(xí)慣改變等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):工作壓力和環(huán)境變化可能影響體內(nèi)激素水平,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,從而影響月經(jīng)??赏ㄟ^調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)來改善。 2.氣血不足:長期焦慮失眠、心情差可能損耗氣血,使經(jīng)血化生無源??蛇m當(dāng)食用補(bǔ)氣血的食物,如紅棗、桂圓等。 3.子宮內(nèi)膜變?。涵h(huán)境改變等因素可能影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落,導(dǎo)致月經(jīng)量少。必要時(shí)需就醫(yī)檢查。 4.卵巢功能異常:壓力大等可能影響卵巢的正常功能,激素分泌失衡。可進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查以明確。 5.生活習(xí)慣改變:新環(huán)境下飲食、作息的變化也可能影響月經(jīng)。應(yīng)保持規(guī)律作息和健康飲食。 如果月經(jīng)量少的情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-08 01:08
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,自月經(jīng)初潮起,就應(yīng)學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識(shí),對月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),消除恐懼及緊張心理。注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染,積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激。

    2016-02-29 17:04
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:你好,影響月經(jīng)的因素有好多,如精神緊張、情緒變化、環(huán)境改變、勞累、營養(yǎng)不良、生活壓力、體內(nèi)激素不平衡等。你的情況考慮改變環(huán)境的情況導(dǎo)致的,估計(jì)過一段時(shí)間是可以恢復(fù)的

    2016-02-29 14:33
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    病情分析:你的情況根據(jù)描述,考慮這種情況最好是積極調(diào)整飲食和情緒,注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w較好的同時(shí)考慮多屬于環(huán)境變化等影響了正常的內(nèi)分泌情況,考慮必要時(shí)配合活血藥物益母草等關(guān)系是否有改善的可能,注意加強(qiáng)營養(yǎng)較好

    2016-02-29 14:00
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,女性朋友在日常的生活中注意一些細(xì)節(jié),比如說經(jīng)期前后不吃冷飲,不過勞過逸,不熬夜,不酗酒,少吃辛辣油膩生冷的食物等,但對那些由于自身體質(zhì)的問題也就是先天的氣血不足,胞宮虛寒的人來說,就是要及時(shí)地把這些糾正過來.因?yàn)檫@些病因也有它特有的表現(xiàn),比如身體瘦弱,發(fā)育遲緩,面色(白字加光)白,容易頭暈,乏力,怕冷等,及時(shí)地把這些癥狀治療好了,也是避免發(fā)生月經(jīng)不調(diào)和不孕癥的有效手段.

    2016-02-29 05:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是月經(jīng)不調(diào)?   月經(jīng)不調(diào),也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。正常情況下,經(jīng)期3—7天,經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間,由于機(jī)體內(nèi)分泌功能的改變,大腦的興奮性降低,使體內(nèi)免疫功能下降,全身的抗病能力減弱,因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。 查看全文»

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