懷孕是指妊娠，妊娠女性也可以適量吃姜、醋，但不宜吃得過(guò)多。

女性在妊娠之后，由于體內(nèi)激素水平的變化可能會(huì)有早孕反應(yīng)，容易出現(xiàn)食欲下降、惡心嘔吐等癥狀。在飲食方面要營(yíng)養(yǎng)豐富化，食物在烹飪過(guò)程中適量放入姜和醋，能夠提高食欲，且可以刺激消化液分泌，能夠緩解腹脹、消化不良等癥狀，但是不宜吃得過(guò)多，因?yàn)榻?、醋都屬于刺激性調(diào)味品，攝入過(guò)多容易對(duì)胃腸道黏膜造成刺激，可能會(huì)引起身體不適，對(duì)孕婦和寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。

妊娠女性在日常生活中要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，各種奶類、蔬菜類、肉類食物要均衡攝入，避免食用過(guò)多辛辣刺激性食物，比如辣椒、麻椒等。