沙苑子、菟絲子、黃芪、枸杞一般能一起泡水喝，且具有一定的滋補養(yǎng)生功效，但個人體質不同，若飲用后出現(xiàn)不適癥狀，需要及時就醫(yī)治療。

沙苑子性味甘、溫，具有補腎固精、養(yǎng)肝明目的功效；菟絲子味甘、辛，性平，能補腎益精、養(yǎng)肝明目；黃芪性甘、微溫，可補氣升陽、固表止汗；枸杞性味甘、平，具有滋補肝腎、益精明目的功效。這四味中藥材一起泡水喝，不存在藥物沖突，反而能相互協(xié)同，增強滋補養(yǎng)生的效果，可以共同作用于肝腎，有助于改善腎虛、氣虛等癥狀，增強體質。

但是在飲用時應控制藥材的用量不可放入藥材過多，以免導致過量引起身體不適。而且在使用中藥材時應咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生指導用藥，以確保用藥安全。