小兒發(fā)燒如何進(jìn)行推拿治療?
小兒發(fā)燒可通過開天門、推坎宮、揉太陽穴、清肺經(jīng)、清天河水等推拿手法來緩解,這些手法能起到一定的清熱解表作用。
1. 開天門:開天門是用兩手拇指自眉心起,交替向上直推至前發(fā)際,約推30 - 50次。此手法有疏風(fēng)解表、開竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神的功效。小兒發(fā)燒時(shí),通過開天門可以幫助發(fā)散外邪,減輕發(fā)熱帶來的不適,使小兒頭部氣血通暢,緩解頭痛等癥狀。
2. 推坎宮:推坎宮是用兩手拇指自眉心向眉梢做分推,約推30 - 50次。推坎宮能疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛。在小兒發(fā)燒時(shí)運(yùn)用該手法,有助于調(diào)節(jié)頭部的氣血運(yùn)行,改善頭部的血液循環(huán),從而減輕發(fā)熱引起的頭暈、頭痛等情況,還能一定程度上緩解小兒的煩躁情緒。
3. 揉太陽穴:用中指指端輕輕按揉太陽穴,順時(shí)針或逆時(shí)針方向揉動(dòng),約揉1 - 3分鐘。揉太陽穴具有疏風(fēng)解表、清熱、明目止頭痛的作用。對于小兒發(fā)燒,揉太陽穴可以緩解頭部的緊張感,減輕發(fā)熱對頭部神經(jīng)的刺激,同時(shí)也有助于調(diào)節(jié)小兒的精神狀態(tài),使其感覺舒適一些。
4. 清肺經(jīng):肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面,操作時(shí)由指根向指尖方向直推,約推100 - 300次。清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰。小兒發(fā)燒多與外感邪氣有關(guān),肺主皮毛,與外界相通,通過清肺經(jīng)可以清除肺經(jīng)的邪氣,調(diào)節(jié)肺氣的宣發(fā)和肅降功能,從而達(dá)到清熱退燒的目的,還能緩解因發(fā)燒可能伴隨的咳嗽、氣喘等肺部癥狀。
5. 清天河水:天河水位于前臂正中,自腕橫紋至肘橫紋成一直線。操作時(shí),用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,約推100 - 300次。清天河水有清熱解表、瀉火除煩的功效。此手法對于小兒發(fā)熱,尤其是低熱效果較好,能通過調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行,將體內(nèi)的熱邪通過經(jīng)絡(luò)排出體外,從而降低體溫。
小兒發(fā)燒時(shí),推拿是一種較為安全有效的輔助治療方法。開天門、推坎宮、揉太陽穴、清肺經(jīng)、清天河水等推拿手法,各有其獨(dú)特的功效,相互配合能在一定程度上緩解小兒發(fā)燒癥狀。但需要注意的是,推拿手法應(yīng)輕柔、適度,避免損傷小兒嬌嫩的肌膚。如果小兒發(fā)燒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,以免延誤病情。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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