根據(jù)女嬰體質(zhì)調(diào)養(yǎng)身高體重，可從飲食調(diào)理、推拿按摩、中藥調(diào)理、生活起居、情志調(diào)節(jié)等方面入手。

1. 飲食調(diào)理：不同體質(zhì)的女嬰飲食需求不同。對(duì)于脾胃虛弱的女嬰，可多食用山藥、薏米、芡實(shí)等具有健脾益胃功效的食物，能促進(jìn)消化吸收，有助于營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，從而利于身高體重的增長。對(duì)于內(nèi)熱體質(zhì)的女嬰，可適當(dāng)吃些綠豆、苦瓜、梨等清熱降火的食物，避免因內(nèi)熱影響食欲和身體代謝。而對(duì)于虛寒體質(zhì)的女嬰，可選擇羊肉、桂圓、紅棗等溫性食物，以補(bǔ)充身體陽氣。

2. 推拿按摩：中醫(yī)推拿按摩是調(diào)養(yǎng)女嬰體質(zhì)的有效方法。捏脊能刺激背部督脈和足太陽膀胱經(jīng)，調(diào)節(jié)臟腑功能，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)生長發(fā)育。按摩足三里穴可健脾和胃，增進(jìn)食欲。摩腹能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。

3. 中藥調(diào)理：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可根據(jù)女嬰體質(zhì)選用合適的中藥。如太子參、黃芪能補(bǔ)氣健脾，有助于增強(qiáng)女嬰體質(zhì)。茯苓、白術(shù)可健脾祛濕，改善脾胃功能。雞內(nèi)金能消食化積，提高女嬰對(duì)食物的消化能力。但中藥調(diào)理需謹(jǐn)慎，務(wù)必遵醫(yī)囑。

4. 生活起居：保證女嬰充足的睡眠至關(guān)重要，睡眠過程中身體會(huì)分泌生長激素，有利于身高增長。同時(shí)，要注意室內(nèi)環(huán)境的舒適，溫度、濕度適宜。此外，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)能讓女嬰接觸陽光，促進(jìn)維生素D的合成，有助于鈣的吸收。

5. 情志調(diào)節(jié)：營造溫馨和諧的家庭氛圍，讓女嬰保持心情舒暢。避免女嬰受到驚嚇、過度哭鬧等不良情緒刺激，良好的情志狀態(tài)有利于身體的正常發(fā)育。

通過飲食調(diào)理、推拿按摩、中藥調(diào)理、生活起居和情志調(diào)節(jié)等多方面的綜合調(diào)養(yǎng)，能根據(jù)女嬰的不同體質(zhì)進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)養(yǎng)，從而促進(jìn)女嬰身高體重的健康增長。但在調(diào)養(yǎng)過程中，若發(fā)現(xiàn)女嬰有異常情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。