孕婦失眠時(shí)，胎兒睡眠狀態(tài)受孕婦激素變化、身體活動(dòng)、情緒波動(dòng)、外界環(huán)境、生物鐘差異等因素影響。

1. 激素變化：孕婦失眠時(shí)，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生改變，如皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素分泌可能增加。這些激素會(huì)通過(guò)胎盤(pán)傳遞給胎兒，有可能打亂胎兒原本的睡眠節(jié)律，使胎兒睡眠狀態(tài)受到干擾，可能出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)的情況。

2. 身體活動(dòng)：孕婦失眠時(shí)往往會(huì)在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，身體的活動(dòng)會(huì)讓子宮內(nèi)的環(huán)境產(chǎn)生晃動(dòng)。這種晃動(dòng)類(lèi)似于外界的刺激，胎兒可能會(huì)因此從睡眠中短暫覺(jué)醒，或者睡眠變得淺而不踏實(shí)。

3. 情緒波動(dòng)：孕婦失眠時(shí)容易產(chǎn)生焦慮、煩躁等不良情緒，這些情緒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)分泌一些化學(xué)物質(zhì)，如腎上腺素等。這些物質(zhì)進(jìn)入胎盤(pán)血液循環(huán)后，會(huì)影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，使胎兒變得興奮，進(jìn)而影響其睡眠狀態(tài)。

4. 外界環(huán)境：孕婦失眠可能是由于外界環(huán)境嘈雜、溫度不適等原因引起的。而胎兒所處的子宮并非完全隔絕外界環(huán)境，外界的噪音、溫度變化等也可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，使胎兒難以進(jìn)入深度睡眠。

5. 生物鐘差異：孕婦和胎兒有著各自的生物鐘。即使孕婦失眠，胎兒可能依然遵循自己的生物鐘處于睡眠狀態(tài)。但如果孕婦長(zhǎng)期作息不規(guī)律，也可能逐漸影響胎兒的生物鐘，導(dǎo)致胎兒睡眠紊亂。

孕婦失眠時(shí)，胎兒的睡眠狀態(tài)會(huì)受到多種因素的綜合影響。孕婦應(yīng)盡量保持良好的作息習(xí)慣和穩(wěn)定的情緒，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，以減少對(duì)自身睡眠和胎兒睡眠的不良影響。若孕婦長(zhǎng)期失眠，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)科就診，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。