孕婦牙疼臉腫可通過冰敷、使用漱口水、按摩穴位、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1. 冰敷：冰敷是一種簡單有效的物理止痛方法。在牙疼臉腫的部位放置冰袋或用毛巾包裹冰塊進行冰敷，每次冰敷時間約15 - 20分鐘，可每隔1 - 2小時進行一次。冰敷能使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)和腫脹，從而緩解疼痛。

2. 使用漱口水：孕婦可選用溫和、無刺激的漱口水，如生理鹽水、氯己定含漱液等。將漱口水含在口中，鼓動兩頰與唇部，使溶液能夠充分與牙齒、牙齦接觸，保持30秒至1分鐘后吐出，每日可多次使用。漱口水能清潔口腔，減少口腔內(nèi)細菌滋生，減輕炎癥，緩解牙疼癥狀。

3. 按摩穴位：按摩穴位也是一種可行的緩解方法。常見的穴位有合谷穴，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用手指適當按壓合谷穴，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜，每次按壓持續(xù)3 - 5分鐘，可左右交替進行。按摩穴位能通過刺激神經(jīng)傳導(dǎo)，調(diào)節(jié)身體的氣血運行，從而起到一定的止痛作用。

4. 調(diào)整飲食：孕婦牙疼臉腫期間，飲食上應(yīng)避免食用辛辣、油膩、過冷、過熱等刺激性食物，以免加重疼痛?？蛇x擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條、蔬菜湯等。同時，要保證充足的水分攝入，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜等，有助于增強身體抵抗力，促進炎癥的恢復(fù)。

5. 藥物治療：若上述方法效果不佳，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的藥物有阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，可用于控制炎癥；對乙酰氨基酚片可用于緩解疼痛。但孕婦用藥需謹慎，必須嚴格遵醫(yī)囑，不可自行用藥。

孕婦牙疼臉腫會給孕婦帶來不適，可先嘗試冰敷、使用漱口水、按摩穴位、調(diào)整飲食等安全的緩解方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療。同時，孕婦在孕期要注意口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查，預(yù)防牙疼臉腫等問題的發(fā)生。