嬰兒晚上不睡覺(jué)可能由睡眠環(huán)境不佳、喂養(yǎng)不當(dāng)、缺乏安全感、生物鐘紊亂、疾病因素等導(dǎo)致。

1. 睡眠環(huán)境不佳：嬰兒的睡眠環(huán)境應(yīng)安靜、舒適、溫度適宜。噪音、強(qiáng)光、過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境都可能影響嬰兒入睡。可將臥室的溫度保持在22 - 25攝氏度，濕度控制在50 - 60%。使用遮光窗簾阻擋外界光線，減少噪音干擾。

2. 喂養(yǎng)不當(dāng)：喂養(yǎng)不足或過(guò)度喂養(yǎng)都可能引起嬰兒不適，導(dǎo)致難以入睡。應(yīng)按需喂養(yǎng)，若嬰兒睡前饑餓，可適當(dāng)喂奶；但不要喂得過(guò)飽，以免引起消化不良、腹脹等問(wèn)題。常見的助消化藥物有多酶片、健胃消食片、復(fù)方胃蛋白酶散等，若嬰兒出現(xiàn)消化不良癥狀，需遵醫(yī)囑用藥。

3. 缺乏安全感：嬰兒離開母體后容易缺乏安全感。家長(zhǎng)可通過(guò)輕拍、撫摸、哼唱搖籃曲等方式安撫嬰兒，讓其感受到關(guān)愛(ài)和安全。也可使用安撫奶嘴或柔軟的安撫巾，幫助嬰兒平靜下來(lái)。

4. 生物鐘紊亂：嬰兒的生物鐘尚未完全建立，白天睡眠過(guò)多可能導(dǎo)致晚上精力充沛難以入睡。家長(zhǎng)應(yīng)逐漸調(diào)整嬰兒的作息時(shí)間，減少白天睡眠時(shí)間，增加活動(dòng)量。例如，在白天適當(dāng)逗引嬰兒玩耍，到了晚上營(yíng)造安靜的睡眠氛圍，幫助嬰兒區(qū)分白天和黑夜。

5. 疾病因素：某些疾病如感冒、發(fā)燒、腹痛、濕疹等會(huì)使嬰兒身體不適，影響睡眠。如果嬰兒伴有哭鬧、發(fā)熱、皮疹等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明病因并進(jìn)行治療。如感冒可使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、雙黃連口服液等藥物，需遵醫(yī)囑使用。

嬰兒晚上不睡覺(jué)是常見問(wèn)題，家長(zhǎng)需仔細(xì)觀察，找出原因并采取相應(yīng)措施。通過(guò)改善睡眠環(huán)境、合理喂養(yǎng)、給予安全感、調(diào)整生物鐘以及及時(shí)治療疾病等方法，幫助嬰兒養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。若問(wèn)題持續(xù)存在或伴有其他異常，建議到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。