為提高孩子免疫力，可選擇胡蘿卜玉米排骨湯、山藥香菇湯、黃芪雞湯、太子參百合瘦肉湯、紅棗桂圓蓮子湯等湯品。

1. 胡蘿卜玉米排骨湯：胡蘿卜富含β - 胡蘿卜素，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持孩子呼吸道、消化道等黏膜的完整性，增強(qiáng)其屏障功能，抵御病原體入侵。玉米含有豐富的膳食纖維和維生素B族，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化吸收。排骨富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，為孩子生長發(fā)育提供能量和支持。三者搭配煲湯，營養(yǎng)豐富且味道鮮美，能提高孩子食欲，增強(qiáng)身體免疫力。

2. 山藥香菇湯：山藥具有健脾益胃、滋腎益精的功效，能調(diào)節(jié)孩子的脾胃功能，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。香菇含有香菇多糖，具有免疫調(diào)節(jié)作用，可刺激機(jī)體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的活性，提高孩子的免疫力。此湯易于消化，適合孩子食用。

3. 黃芪雞湯：黃芪是一種常見的中藥材，具有補(bǔ)氣固表的作用。現(xiàn)代研究表明，黃芪能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力。雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，能為孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。黃芪雞湯可改善孩子的氣虛體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，但黃芪用量需根據(jù)孩子年齡和體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整，應(yīng)遵醫(yī)囑。

4. 太子參百合瘦肉湯：太子參有補(bǔ)氣生津的作用，藥性平和，適合孩子服用。百合具有潤肺止咳、清心安神的功效。瘦肉富含蛋白質(zhì)，能為孩子提供優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)。該湯品既能滋養(yǎng)孩子的肺陰，又能補(bǔ)充身體所需的能量，提高孩子的抵抗力，尤其適合在干燥季節(jié)飲用。

5. 紅棗桂圓蓮子湯：紅棗富含維生素C、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血養(yǎng)顏、健脾益胃的作用。桂圓能補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神。蓮子具有養(yǎng)心安神、益腎澀精的功效。三者一起煲湯，能為孩子補(bǔ)充氣血，增強(qiáng)體質(zhì)，改善睡眠質(zhì)量，從而有助于提高免疫力。

以上幾種湯品都具有一定提高孩子免疫力的作用。在制作湯品時(shí)，要注意食材的新鮮度和衛(wèi)生，根據(jù)孩子的年齡和口味進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。同時(shí)，提高孩子免疫力不能僅依靠湯品，還需保證孩子充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和均衡的飲食。若孩子免疫力低下情況較為嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。