孩子咳嗽是常見(jiàn)癥狀，可通過(guò)推拿手法緩解。常見(jiàn)的有效推拿手法有開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、揉迎香穴、清肺經(jīng)、揉膻中穴等。

1. 開(kāi)天門：開(kāi)天門位于兩眉中間至前發(fā)際成一直線。操作時(shí)，用兩拇指自下而上交替直推，力度要適中，頻率大約每分鐘200 - 300次，一般推100 - 300下。此手法有疏風(fēng)解表、開(kāi)竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神的作用，對(duì)于孩子因外感風(fēng)邪引起的咳嗽有一定緩解效果。

2. 推坎宮：坎宮在自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。用兩拇指自眉心向眉梢做分推，同樣頻率約每分鐘200 - 300次，推100 - 300下。它能疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛，輔助減輕孩子咳嗽伴隨的不適癥狀。

3. 揉太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴在眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。用拇指或中指指端揉該穴位，揉100 - 150次。揉太陽(yáng)穴可疏風(fēng)解表、清熱明目、止頭痛，對(duì)咳嗽伴有頭痛、發(fā)熱等癥狀有改善作用。

4. 揉迎香穴：迎香穴在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。用食指和中指分別按揉兩側(cè)迎香穴，按揉100 - 200次。迎香穴是治療鼻部疾病的要穴，孩子咳嗽常伴有鼻塞、流涕等癥狀，揉此穴位能宣通鼻竅，減輕呼吸道不適，從而緩解咳嗽。

5. 清肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面。由指根向指尖方向直推為清肺經(jīng)，推200 - 400次。清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰，是治療孩子咳嗽的重要手法之一。

6. 揉膻中穴：膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn)，胸骨中線上，平第四肋間隙。用中指端揉該穴位，揉100 - 300次。揉膻中穴能寬胸理氣、止咳化痰，對(duì)于孩子咳嗽、氣喘、胸悶等癥狀有較好的調(diào)理作用。

孩子咳嗽時(shí)，以上這6種推拿手法可以作為輔助治療方法。但需要注意的是，推拿手法應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，力度要適中，避免傷害孩子?jì)赡鄣募∧w。如果孩子咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。