高血脂人群需要重點關注的4個血脂項目分別是總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇。了解這些項目的正常范圍、異常情況及意義，對血脂管理十分重要。

1. 總膽固醇：總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和。正常范圍一般在2.8～5.17mmol/L。總膽固醇升高可能是由于遺傳因素、不良飲食習慣（如長期大量攝入高膽固醇、高脂肪食物）、缺乏運動、肥胖、某些疾?。ㄈ缂谞钕俟δ軠p退癥、糖尿病等）引起。長期總膽固醇過高會增加動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病的發(fā)生風險。降低總膽固醇可以通過調整飲食，減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，增加膳食纖維攝入，同時適當增加運動。必要時可遵醫(yī)囑使用他汀類藥物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等進行治療。

2. 甘油三酯：甘油三酯是脂質的組成成分，正常范圍一般應低于1.7mmol/L。甘油三酯升高常見于飲食中攝入過多的碳水化合物、大量飲酒、肥胖、糖尿病、腎病綜合征等。甘油三酯顯著升高可能導致急性胰腺炎，同時也是心血管疾病的危險因素之一?？刂聘视腿ナ紫纫纳粕罘绞?，如限制飲酒、控制體重、增加運動等。藥物治療方面，可遵醫(yī)囑使用貝特類藥物，如非諾貝特、苯扎貝特等，還有煙酸類藥物，如煙酸肌醇酯等。

3. 高密度脂蛋白膽固醇：高密度脂蛋白膽固醇被認為是“好膽固醇”，它可以將外周組織中的膽固醇轉運到肝臟進行代謝，具有抗動脈粥樣硬化的作用。正常范圍男性一般在1.16～1.42mmol/L，女性在1.29～1.55mmol/L。高密度脂蛋白膽固醇降低常見于吸煙、缺乏運動、肥胖、糖尿病等。提高高密度脂蛋白膽固醇水平可以通過戒煙、增加有氧運動、控制體重等方式。

4. 低密度脂蛋白膽固醇：低密度脂蛋白膽固醇被稱為“壞膽固醇”，它容易在血管壁沉積，形成動脈粥樣硬化斑塊。正常范圍一般應低于3.4mmol/L。低密度脂蛋白膽固醇升高是動脈粥樣硬化性心血管疾病的重要危險因素。降低低密度脂蛋白膽固醇主要通過飲食控制、運動以及藥物治療。常用藥物除了前面提到的他汀類藥物外，還有依折麥布等。

高血脂人群了解總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇這4個血脂項目的相關知識，有助于更好地管理血脂水平。定期檢測血脂，根據(jù)檢測結果調整生活方式和治療方案，必要時遵醫(yī)囑合理用藥，對預防心血管疾病等并發(fā)癥具有重要意義。