孕產期間血壓高,安全降血壓的茶有哪些
孕產期間血壓高,可適當飲用一些有助于安全降血壓的茶,如菊花茶、荷葉茶、玉米須茶、葛根茶、羅布麻茶等。
1. 菊花茶:菊花具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效?,F代研究表明,菊花含有的黃酮類化合物等成分,可能有助于擴張冠狀動脈、增加冠脈流量,從而在一定程度上輔助降低血壓。孕產期間適量飲用菊花茶,可緩解因血壓高引起的頭暈、目眩等癥狀。
2. 荷葉茶:荷葉有清暑化濕、升發(fā)清陽、涼血止血的作用。其含有的荷葉堿等成分,能夠在一定程度上調節(jié)血脂、降低血壓。對于孕產期間血壓高且伴有水腫的情況,飲用荷葉茶還可能起到一定的利水消腫效果。
3. 玉米須茶:玉米須具有利尿消腫、平肝利膽的功效。它可以增加氯化物排出量,起到利尿作用,進而減輕血容量,有助于降低血壓。同時,玉米須茶口感溫和,適合孕產期間飲用。
4. 葛根茶:葛根能解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽止瀉、通經活絡、解酒毒。葛根中含有的葛根素等成分,有改善心肌缺血、腦缺血的作用,還能一定程度上降低血壓。孕產期間飲用葛根茶,對血壓的穩(wěn)定可能有幫助。
5. 羅布麻茶:羅布麻具有平肝安神、清熱利水的功效。其含有的黃酮、多糖等成分,可能具有一定的降血壓作用。不過,羅布麻茶有一定的寒性,孕產期間飲用時需要注意適量。
孕產期間血壓高是需要謹慎對待的問題,上述幾種茶在一定程度上可能有助于安全降血壓,但不能替代正規(guī)的治療。如果孕產期間發(fā)現血壓高,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進行治療和調理。同時,飲用這些茶時也需注意適量,避免因過量飲用帶來其他不良影響。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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