未來(lái)感冒防治中，掌握風(fēng)池穴、大椎穴、肺俞穴、肩井穴、曲池穴等刮痧部位是關(guān)鍵。

1. 風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。風(fēng)池穴為足少陽(yáng)膽經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴，具有疏風(fēng)清熱、醒腦開竅等作用。感冒時(shí)在此處刮痧，可有效疏散風(fēng)邪，緩解頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等癥狀。

2. 大椎穴：大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷中。它是督脈與諸陽(yáng)經(jīng)之會(huì)，有通陽(yáng)解表、清熱解毒等功效。在大椎穴刮痧能振奮人體陽(yáng)氣，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)于感冒引起的發(fā)熱、惡寒等癥狀有較好的改善作用。

3. 肺俞穴：肺俞穴在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。肺俞穴是肺臟之氣輸注于背部的穴位，與肺臟密切相關(guān)。刮痧肺俞穴可調(diào)節(jié)肺氣，宣肺止咳，減輕感冒導(dǎo)致的咳嗽、氣喘等肺部癥狀。

4. 肩井穴：肩井穴在肩上，前直乳中，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上。此穴位具有祛風(fēng)清熱、活絡(luò)消腫的作用。感冒時(shí)刮拭肩井穴，可緩解肩部酸痛、頭重腳輕等不適，促進(jìn)氣血流通。

5. 曲池穴：曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。曲池穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)合穴，有疏風(fēng)解表、清熱利濕等功效。刮拭曲池穴有助于清除體內(nèi)的風(fēng)熱之邪，減輕發(fā)熱、咽痛等癥狀。此外，在感冒防治中，還可配合使用一些藥物，如感冒清熱顆粒、銀翹解毒片、雙黃連口服液等，但需遵醫(yī)囑使用。

未來(lái)感冒防治，掌握關(guān)鍵的刮痧部位能起到較好的輔助治療作用。風(fēng)池穴、大椎穴、肺俞穴、肩井穴、曲池穴等部位的刮痧，可調(diào)節(jié)人體氣血、疏散風(fēng)邪、振奮陽(yáng)氣、宣肺止咳等。同時(shí)，結(jié)合藥物治療，能更好地應(yīng)對(duì)感冒。不過(guò)，若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。