孕期胸部癢時，不能過度抓撓、不能用過熱的水清洗、不能隨意使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品、不能不更換合適的內(nèi)衣、不能忽視胸部衛(wèi)生且盲目用藥。

1. 過度抓撓：孕期胸部皮膚較為敏感，過度抓撓易破壞皮膚屏障，使皮膚出現(xiàn)破損，增加細(xì)菌感染的風(fēng)險，可能引發(fā)毛囊炎、皮膚潰瘍等問題，不僅會加重瘙癢癥狀，還會延長恢復(fù)時間。

2. 用過熱的水清洗：過熱的水會使胸部皮膚表面的油脂過度流失，導(dǎo)致皮膚更加干燥，從而加重瘙癢感。同時，熱水的刺激還可能引起皮膚血管擴(kuò)張，進(jìn)一步加劇不適。

3. 隨意使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品：部分清潔產(chǎn)品含有酒精、香料、強(qiáng)堿性成分等，這些物質(zhì)會對胸部皮膚產(chǎn)生刺激，破壞皮膚的酸堿平衡和正常的生理功能，使皮膚變得更加敏感，進(jìn)而加重瘙癢癥狀。例如，一些含皂基的沐浴露就可能不適合用于清潔胸部。

4. 不更換合適的內(nèi)衣：隨著孕期進(jìn)展，胸部會逐漸增大，如果不及時更換合適尺碼的內(nèi)衣，內(nèi)衣過緊會對胸部造成壓迫，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致局部皮膚透氣性變差，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)瘙癢。而且材質(zhì)粗糙的內(nèi)衣也會不斷摩擦胸部皮膚，加重瘙癢不適。

5. 忽視胸部衛(wèi)生且盲目用藥：不注意胸部衛(wèi)生，會使污垢、汗液等積聚在皮膚表面，為細(xì)菌滋生提供良好的環(huán)境，加重瘙癢。而盲目用藥，尤其是使用一些成分不明的藥膏或藥物，可能會對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響。比如，某些含有激素的藥膏，長期使用可能會導(dǎo)致皮膚萎縮、色素沉著等問題，還可能通過皮膚吸收影響胎兒發(fā)育。常見的可能用于緩解皮膚瘙癢的藥物有爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、維生素E乳膏等，但使用前一定要咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑使用。

孕期胸部癢是常見現(xiàn)象，但處理不當(dāng)可能會引發(fā)更嚴(yán)重的問題。為了自身和胎兒的健康，孕婦應(yīng)避免上述不能做的事情，若瘙癢癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或皮膚科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。