側(cè)身睡覺手麻若不重視，可能引發(fā)腕管綜合征、頸椎病、胸廓出口綜合征、肘管綜合征、手部肌肉萎縮等嚴重后果。

1. 腕管綜合征：側(cè)身睡覺時，若手部持續(xù)受到壓迫，腕管內(nèi)壓力會增加，正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受到卡壓，時間久了就可能引發(fā)腕管綜合征?；颊邥霈F(xiàn)手部麻木、刺痛、無力等癥狀，夜間或清晨癥狀可能加重，嚴重影響手部的精細動作，如拿筷子、系扣子等。

2. 頸椎病：長期側(cè)身睡覺手麻，可能是頸椎長期處于不良姿勢，導致頸椎間盤退變、突出，壓迫神經(jīng)根，從而引起頸椎病。患者除了手麻，還可能伴有頸部疼痛、僵硬，上肢放射性疼痛等癥狀，嚴重時甚至會出現(xiàn)頭暈、視力模糊等情況。

3. 胸廓出口綜合征：睡眠姿勢不當，可能使胸廓出口處的神經(jīng)、血管受到壓迫，引發(fā)胸廓出口綜合征。患者會感到手部麻木、腫脹、疼痛，同時可能伴有上肢無力、皮膚溫度降低等癥狀，影響上肢的正常功能。

4. 肘管綜合征：側(cè)身睡覺過程中，肘部過度彎曲或長時間受壓，會使尺神經(jīng)在肘管內(nèi)受到摩擦、擠壓，導致肘管綜合征?；颊咧饕憩F(xiàn)為手部尺側(cè)麻木、刺痛，小指和無名指感覺減退，手部肌肉力量減弱，影響手部的抓握和捏取動作。

5. 手部肌肉萎縮：如果手麻問題長期得不到解決，手部神經(jīng)持續(xù)受損，會導致手部肌肉失去神經(jīng)的營養(yǎng)支持，進而出現(xiàn)肌肉萎縮。手部肌肉萎縮會使手部力量明顯下降，手部外觀也會發(fā)生改變，嚴重影響手部的正常功能和生活質(zhì)量。

對于這些疾病的治療，一般可采用藥物治療，如甲鈷胺、維生素B1、維生素B6等神經(jīng)營養(yǎng)藥物，以促進神經(jīng)的修復和再生，但需遵醫(yī)囑使用。同時，也可結(jié)合理療、按摩等方法緩解癥狀。若病情嚴重，可能需要手術(shù)治療。

側(cè)身睡覺手麻看似是小問題，但如果不重視，可能會引發(fā)多種嚴重后果，對身體健康造成較大影響。因此，當出現(xiàn)側(cè)身睡覺手麻的情況時，應及時關(guān)注，調(diào)整睡眠姿勢，若癥狀持續(xù)不緩解，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并采取相應的治療措施。