哺乳期媽媽在世界杯期間吃水果是否要加熱，需考慮水果特性、季節(jié)因素、媽媽身體狀況、水果衛(wèi)生情況、寶寶腸胃情況等。

1. 水果特性：不同水果性質(zhì)不同。像蘋果、香蕉等，常溫下食用通常沒問題，且富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。而一些寒性水果，如西瓜、梨等，加熱后能降低其寒性，減少對(duì)媽媽腸胃的刺激。

2. 季節(jié)因素：在夏季，天氣炎熱，水果本身溫度適宜，一般無(wú)需加熱，直接食用能讓媽媽感覺清爽。但在冬季，環(huán)境溫度低，水果較涼，加熱后食用可避免媽媽因吃涼水果而引起腸胃不適。

3. 媽媽身體狀況：如果媽媽腸胃功能較好，對(duì)涼的耐受性較強(qiáng)，那么可以根據(jù)自己的喜好選擇是否加熱水果。但如果媽媽腸胃比較虛弱，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，加熱水果后再吃會(huì)更合適，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

4. 水果衛(wèi)生情況：有些水果表面可能殘留農(nóng)藥、細(xì)菌等污染物。加熱水果可以在一定程度上起到殺菌消毒的作用，保障媽媽的飲食安全。比如草莓、葡萄等表面凹凸不平的水果，清洗后適當(dāng)加熱能更放心食用。

5. 寶寶腸胃情況：媽媽吃的水果會(huì)通過乳汁影響寶寶。如果寶寶腸胃功能較弱，容易出現(xiàn)腹瀉、脹氣等消化不良癥狀，媽媽加熱水果后食用，能減少?zèng)鲂允澄飳?duì)寶寶腸胃的刺激。

綜上所述，世界杯期間哺乳期媽媽吃水果是否要加熱不能一概而論，要綜合考慮水果特性、季節(jié)因素、媽媽身體狀況、水果衛(wèi)生情況以及寶寶腸胃情況等多方面因素。媽媽可以根據(jù)實(shí)際情況靈活選擇，以保障自身和寶寶的健康。