體溫不到36度，可能由環(huán)境因素、測(cè)量方法有誤、甲狀腺功能減退、營(yíng)養(yǎng)不良、休克等因素引起。

1. 環(huán)境因素：當(dāng)處于寒冷環(huán)境中，身體熱量散失較快，若未能及時(shí)增添衣物或采取保暖措施，就會(huì)導(dǎo)致體溫下降，可能低于36度。長(zhǎng)時(shí)間待在低溫空調(diào)房里，也容易出現(xiàn)這種情況。

2. 測(cè)量方法有誤：測(cè)量體溫時(shí)，如果體溫計(jì)沒(méi)有正確放置，比如腋下測(cè)量時(shí)沒(méi)有夾緊，或者測(cè)量時(shí)間不足，都可能使測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確，顯示體溫不到36度。此外，使用了損壞或不準(zhǔn)確的體溫計(jì)，也會(huì)出現(xiàn)類似情況。

3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素對(duì)人體的新陳代謝起著重要的調(diào)節(jié)作用。當(dāng)甲狀腺功能減退時(shí)，甲狀腺激素分泌減少，身體的代謝速度減慢，產(chǎn)熱也會(huì)相應(yīng)減少，從而導(dǎo)致體溫降低，可能出現(xiàn)體溫低于36度的現(xiàn)象?；颊哌€可能伴有乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退等癥狀。治療上，通常需要補(bǔ)充甲狀腺激素，如左甲狀腺素鈉片等，具體用藥需遵醫(yī)囑。

4. 營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足，身體缺乏足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)維持正常的生理功能，包括產(chǎn)熱功能。尤其是蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)素缺乏時(shí)，身體的能量代謝會(huì)受到影響，體溫可能會(huì)下降。改善這種情況需要調(diào)整飲食，**攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，如多維元素片、碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鋅口服液等。

5. 休克：休克是一種嚴(yán)重的病理狀態(tài)，可由多種原因引起，如大量失血、嚴(yán)重感染、過(guò)敏等。休克時(shí)，身體的有效循環(huán)血量減少，組織灌注不足，導(dǎo)致身體各器官功能障礙，產(chǎn)熱減少，體溫也會(huì)隨之下降。休克是一種危急情況，需要立即送往醫(yī)院進(jìn)行急救治療，包括補(bǔ)充血容量、糾正休克病因等。

體溫不到36度可能是由多種因素引起的，有些情況可能是生理性的，通過(guò)改善環(huán)境、正確測(cè)量體溫等方法可恢復(fù)正常；而有些情況則可能是疾病導(dǎo)致的，需要及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。如果體溫持續(xù)異?；虬橛衅渌贿m癥狀，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。