咽炎是咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織發(fā)生的炎癥，常出現(xiàn)咽部干燥、疼痛、異物感等癥狀。對于咽炎總不好的情況，可嘗試用胖大海、羅漢果、金銀花、菊花、麥冬這幾種中藥材泡水飲用。

1. 胖大海：具有清熱利咽、潤肺開音的功效。其含有的有效成分能減輕咽喉部的炎癥反應(yīng)，緩解疼痛、干燥等不適癥狀，對于因肺熱引起的咽炎有較好的調(diào)理作用。

2. 羅漢果：有潤肺止咳、生津止渴的作用。它富含多種維生素和礦物質(zhì)，能滋潤咽喉，改善咽部的不適，尤其適合慢性咽炎患者長期飲用。

3. 金銀花：具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。金銀花中的活性成分有抗菌消炎的作用，可抑制咽部細(xì)菌的生長，減輕炎癥，對急性咽炎有一定的治療效果。

4. 菊花：能清肝明目、清熱解毒。飲用菊花泡水可以緩解咽部的紅腫熱痛，對于外感風(fēng)熱導(dǎo)致的咽炎有輔助治療的作用。

5. 麥冬：有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津的功效。麥冬能夠滋潤咽喉黏膜，緩解咽干、咽癢等癥狀，對于陰虛火旺型的咽炎較為適用。

用胖大海、羅漢果、金銀花、菊花、麥冬等中藥材泡水飲用，對咽炎有一定的緩解和調(diào)理作用。但每個人的體質(zhì)和病情不同，效果可能存在差異。如果咽炎癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。同時，飲用這些泡水飲品時也需遵醫(yī)囑。