小兒反**燒時(shí)，可通過補(bǔ)充水分、維生素C、蛋白質(zhì)、電解質(zhì)、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來輔助退燒。

1. 水分：發(fā)燒會(huì)使小兒身體水分散失增加，充足的水分?jǐn)z入有助于加快新陳代謝，通過尿液和汗液排出體內(nèi)熱量，從而達(dá)到降溫的目的。可以讓小兒多喝溫開水、米湯等。

2. 維生素C：具有抗氧化和增強(qiáng)免疫力的作用。在小兒反**燒期間，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C能幫助身體抵抗病菌，促進(jìn)身體恢復(fù)。富含維生素C的食物有橙子、檸檬、草莓、獼猴桃等。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片。

3. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作的重要物質(zhì)。小兒反**燒時(shí)身體消耗較大，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)有助于身體恢復(fù)。可選擇雞蛋、牛奶、魚肉、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。必要時(shí)，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白粉。

4. 電解質(zhì)：發(fā)燒可能導(dǎo)致小兒出汗過多，引起電解質(zhì)紊亂。補(bǔ)充電解質(zhì)能維持身體的酸堿平衡和正常生理功能?？梢宰屝汉纫恍┑}水，也可選擇口服補(bǔ)液鹽。

5. B族維生素：B族維生素參與身體的能量代謝過程，有助于提高身體的抵抗力。小米、燕麥、全麥面包等食物富含B族維生素，可適當(dāng)給小兒食用。若飲食攝入不足，可在醫(yī)生建議下服用復(fù)合維生素B片。

小兒反**燒時(shí)，合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。通過補(bǔ)充水分、維生素C、蛋白質(zhì)、電解質(zhì)和B族維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠在一定程度上輔助退燒，增強(qiáng)小兒的身體抵抗力，促進(jìn)身體恢復(fù)。但如果小兒發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。