孕期遭遇稽留流產，需及時就醫(yī)診斷、進行心理調適、選擇合適治療方式、做好術后護理、重視后續(xù)復查等。

1. 及時就醫(yī)診斷：稽留流產指胚胎死亡未及時排出。孕期若有陰道流血、腹痛或妊娠反應消失等情況，應盡快到正規(guī)醫(yī)院婦產科就診。醫(yī)生會通過婦科檢查、超聲檢查、血人絨毛膜促性腺激素測定等，明確診斷是否為稽留流產。

2. 進行心理調適：稽留流產對孕婦心理打擊較大，可能出現焦慮、抑郁、自責等負面情緒。此時應正視并接納這些情緒，可與家人、朋友傾訴，也可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，緩解心理壓力，以積極心態(tài)面對后續(xù)治療和生活。

3. 選擇合適治療方式：確診稽留流產后，需根據孕周、子宮大小、凝血功能等情況選擇治療方法。孕周較小者，可在醫(yī)生指導下使用米非司酮、米索前列醇等藥物促進胚胎排出；孕周較大或藥物治療效果不佳者，可能需進行刮宮術或引產術。手術前需完善相關檢查，評估手術風險。

4. 做好術后護理：術后要注意休息，避免勞累和劇烈運動。保持外陰清潔，勤換內褲和衛(wèi)生巾，防止感染。飲食上，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬菜水果等，促進身體恢復。同時，術后一個月內應禁止性生活和盆浴。

5. 重視后續(xù)復查：術后需遵醫(yī)囑按時復查，一般在術后兩周左右進行超聲檢查，了解子宮恢復情況及有無殘留組織。若出現發(fā)熱、腹痛、陰道流血增多等異常情況，應隨時復診。此外，稽留流產后再次懷孕前，建議進行全面檢查，包括染色體檢查、內分泌檢查、免疫功能檢查等，以明確病因，為下次妊娠做好準備。

孕期遭遇稽留流產是一件令人痛苦的事情，但通過及時就醫(yī)診斷、心理調適、合適治療、術后護理和后續(xù)復查等措施，能**程度減少對身體的傷害，為再次孕育健康寶寶奠定基礎。孕婦及家屬應積極配合醫(yī)生治療，以樂觀心態(tài)面對。