喉嚨突然疼痛可通過調整生活方式、藥物治療、物理療法等方式緩解。調整生活方式包括增加水分攝入、調整飲食；藥物治療可使用含片、噴霧劑、抗生素等；物理療法有鹽水漱口、蒸汽吸入等。

1. 增加水分攝入：多喝溫水、茶水或蜂蜜水，能保持喉嚨濕潤，減輕疼痛和炎癥。水分可促進新陳代謝，幫助排出體內毒素，緩解喉嚨不適。

2. 調整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重喉嚨疼痛。應選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等。還可多吃富含維生素C的水果，如橙子、檸檬、獼猴桃等，有助于增強免疫力，促進喉嚨恢復。

3. 使用含片：含片如西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等，可直接作用于喉嚨，起到消炎、止痛、潤喉的作用。含片能在局部形成一層保護膜，減輕外界刺激，緩解疼痛癥狀。

4. 使用噴霧劑：噴霧劑如開喉劍噴霧劑、口腔炎噴霧劑等，能直接噴于喉嚨患處，快速緩解疼痛和炎癥。噴霧劑可使藥物均勻分布在喉嚨表面，發(fā)揮更好的治療效果。

5. 抗生素治療：如果喉嚨疼痛是由細菌感染引起的，可在醫(yī)生指導下使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等。抗生素能有效殺滅細菌，控制感染，緩解癥狀。

6. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口，可清潔口腔和喉嚨，減輕炎癥和疼痛。鹽水具有殺菌消毒的作用，能減少口腔和喉嚨中的細菌數量，緩解疼痛。

7. 蒸汽吸入：吸入蒸汽可濕潤喉嚨，緩解疼痛和干燥感。可將熱水倒入杯中，用毛巾圍住頭部，將臉靠近杯子，吸入蒸汽。注意避免燙傷。

喉嚨突然疼痛會給生活帶來不便，可通過上述調整生活方式、藥物治療和物理療法等方法快速緩解。但如果喉嚨疼痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，使用藥物時需遵醫(yī)囑。