月經(jīng)不準(zhǔn)時，可通過超聲檢查、根據(jù)胎動日期、測量子宮大小、根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線等方法來計算懷孕天數(shù)。

1. 超聲檢查：超聲檢查是一種常用且較為準(zhǔn)確的方法。在懷孕早期，通過超聲可以測量妊娠囊的大小、胎兒的頭臀長度等。一般在懷孕6 - 7周左右，超聲能清晰看到妊娠囊，根據(jù)妊娠囊的大小可以大致推算懷孕天數(shù)。懷孕9 - 10周后，測量胎兒的頭臀長度來計算孕周會更準(zhǔn)確，誤差相對較小。醫(yī)生會根據(jù)超聲圖像上的測量數(shù)據(jù)，結(jié)合相應(yīng)的計算公式，估算出懷孕的大致天數(shù)。

2. 根據(jù)胎動日期：一般來說，初產(chǎn)婦感覺到胎動的時間大約在懷孕18 - 20周，經(jīng)產(chǎn)婦可能會略早一些，在懷孕16 - 18周左右。可以將初次感覺到胎動的日期作為一個參考點。如果是初產(chǎn)婦，感覺到胎動的日期加上20周，就是大致的預(yù)產(chǎn)期；如果是經(jīng)產(chǎn)婦，感覺到胎動的日期加上22周，可估算出預(yù)產(chǎn)期，進而推算懷孕天數(shù)。不過，胎動的感知存在個體差異，有些孕婦可能感覺胎動較晚或不太明顯，所以這種方法只能作為一個大致的參考。

3. 測量子宮大小：醫(yī)生通過觸診來測量子宮底的高度，也能推測懷孕的周數(shù)。在懷孕早期，子宮仍在盆腔內(nèi)，無法在腹部觸及。懷孕12周左右，子宮底可超出盆腔，在恥骨聯(lián)合上方能摸到。懷孕16周時，子宮底約在恥骨聯(lián)合與臍連線的中點。懷孕20周時，子宮底約在臍下一橫指。懷孕24周時，子宮底約在臍上一橫指。懷孕28周時，子宮底約在臍上三橫指。懷孕32周時，子宮底約在劍突與臍連線的中點。懷孕36周時，子宮底可達到劍突下兩橫指。懷孕40周時，由于胎頭入盆，子宮底會略有下降。根據(jù)子宮底的高度，可以大致判斷懷孕的周數(shù)，從而計算懷孕天數(shù)。但這種方法也有一定的局限性，因為子宮大小可能會受到孕婦體型、胎兒數(shù)量、羊水量等因素的影響。

4. 根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線：基礎(chǔ)體溫是指人體在經(jīng)過6 - 8小時的睡眠后，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫。女性在排卵后，基礎(chǔ)體溫會升高0.3 - 0.5℃，并持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前。如果懷孕了，基礎(chǔ)體溫會持續(xù)保持在較高水平。通過記錄基礎(chǔ)體溫曲線，找到體溫升高的那一天，通常就是排卵日，排卵日加上14天左右就是大致的懷孕天數(shù)。不過，基礎(chǔ)體溫的測量需要在每天同一時間、使用同一支體溫計進行，且測量結(jié)果容易受到多種因素的干擾，如睡眠質(zhì)量、感冒等，所以準(zhǔn)確性也不是非常高。

當(dāng)月經(jīng)不準(zhǔn)時，計算懷孕天數(shù)可以采用上述多種方法。每種方法都有其特點和局限性，為了更準(zhǔn)確地確定懷孕天數(shù)和預(yù)產(chǎn)期，建議綜合運用這些方法，并定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，讓醫(yī)生根據(jù)各項檢查結(jié)果進行專業(yè)的判斷和指導(dǎo)。