小孩起水痘飲食有諸多禁忌，如辛辣食物、油膩食物、熱性食物、海鮮類食物、酸澀收斂食物等。

1. 辛辣食物：辛辣食物具有較強(qiáng)的刺激性，會(huì)加重水痘患兒皮膚的不適癥狀。像辣椒、花椒、芥末等，食用后可能導(dǎo)致皮膚瘙癢加劇，不利于水痘的恢復(fù)，還可能引發(fā)炎癥，使病情惡化。

2. 油膩食物：這類食物不易消化，而小孩起水痘期間腸胃功能相對較弱。油炸食品、肥肉等油膩食物會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，可能引起消化不良、腹脹、腹瀉等問題，影響身體對營養(yǎng)的吸收，進(jìn)而影響病情的好轉(zhuǎn)。

3. 熱性食物：水痘是由濕熱蘊(yùn)結(jié)于肌膚所致，食用熱性食物會(huì)加重體內(nèi)的濕熱。羊肉、狗肉、桂圓等熱性食物，會(huì)使患兒體內(nèi)火氣更旺，導(dǎo)致水痘癥狀加重，延長病程。

4. 海鮮類食物：海鮮屬于發(fā)物，容易誘發(fā)過敏反應(yīng)。對于起水痘的小孩來說，食用蝦、蟹、貝類等海鮮后，可能會(huì)加重皮膚過敏癥狀，使水痘皮疹增多、瘙癢加劇，不利于病情的控制。

5. 酸澀收斂食物：如菠菜、豌豆、石榴等酸澀收斂食物，會(huì)使氣血不暢，邪毒不易排出。小孩起水痘時(shí)，需要讓邪毒有出路，食用這類食物會(huì)阻礙病情的恢復(fù)。

小孩起水痘時(shí)，合理的飲食對于病情的恢復(fù)至關(guān)重要。避免食用辛辣、油膩、熱性、海鮮類和酸澀收斂食物等，有助于減輕癥狀，促進(jìn)身體康復(fù)。同時(shí)，應(yīng)**營養(yǎng)均衡，多吃清淡、易消化且富含維生素的食物。如果對飲食方面仍有疑問，可咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生。