大姨媽期間常生氣或影響生育，主要通過影響內(nèi)分泌系統(tǒng)、擾亂排卵周期、造成子宮異常收縮、引發(fā)婦科炎癥、影響心理狀態(tài)等方面起作用。

1. 影響內(nèi)分泌系統(tǒng)：女性在大姨媽期間，身體內(nèi)分泌本就處于一個相對不穩(wěn)定的狀態(tài)。生氣會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡，比如使雌激素和孕激素的分泌出現(xiàn)異常波動。雌激素對于維持女性生殖系統(tǒng)的正常結(jié)構(gòu)和功能至關(guān)重要，孕激素則在受孕和維持妊娠方面發(fā)揮關(guān)鍵作用。一旦這兩種激素分泌紊亂，就可能影響到生殖系統(tǒng)的正常運作，進(jìn)而對生育產(chǎn)生不利影響。

2. 擾亂排卵周期：情緒波動會干擾下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的正常功能。下丘腦負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)垂體分泌促性腺激素，而促性腺激素又會刺激卵巢排卵。當(dāng)女性在大姨媽期間生氣時，這種不良情緒可能會使下丘腦功能失調(diào)，導(dǎo)致促性腺激素分泌異常，從而打亂正常的排卵周期。排卵不規(guī)律或不排卵，會大大降低受孕的幾率。

3. 造成子宮異常收縮：生氣時，人體會分泌一些應(yīng)激激素，如腎上腺素等，這些激素可能會引起子宮平滑肌的異常收縮。在大姨媽期間，子宮本身就處于一個較為敏感的狀態(tài)，異常收縮可能會影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落，不利于受精卵的著床。即使成功受孕，也可能增加早期流產(chǎn)的風(fēng)險。

4. 引發(fā)婦科炎癥：長期的負(fù)面情緒會削弱身體的免疫力。在大姨媽期間，女性的生殖系統(tǒng)抵抗力相對較低，生氣導(dǎo)致免疫力進(jìn)一步下降，使得細(xì)菌和病毒更容易侵入，從而增加患婦科炎癥的幾率，如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。這些炎癥如果得不到及時治療，可能會蔓延至輸卵管等部位，造成輸卵管粘連、堵塞，影響卵子和精子的結(jié)合以及受精卵的運輸，*終影響生育。

5. 影響心理狀態(tài)：大姨媽期間常生氣會形成一種惡性循環(huán)，不良的心理狀態(tài)會進(jìn)一步加重情緒問題。長期處于焦慮、抑郁等負(fù)面情緒中，會對整個生殖系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。心理壓力過大可能會抑制排卵，降低性欲，影響性生活質(zhì)量，從而間接影響生育。而且，心理因素還可能影響到受孕后的胚胎發(fā)育，增加孕期并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。

大姨媽期間常生氣對生育的影響是多方面的，通過影響內(nèi)分泌、排卵、子宮狀態(tài)、引發(fā)炎癥以及心理狀態(tài)等，都可能導(dǎo)致生育困難。因此，女性在經(jīng)期應(yīng)盡量保持心情舒暢，避免生氣和情緒大幅波動。若發(fā)現(xiàn)自身生育方面出現(xiàn)問題，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科就診，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。