智齒蛀了，可通過做好口腔清潔、進行全面口腔檢查、控制基礎(chǔ)疾病、遵循醫(yī)囑用藥、調(diào)整生活方式等降低拔牙風(fēng)險。

1. 做好口腔清潔：保持口腔衛(wèi)生是降低拔牙風(fēng)險的基礎(chǔ)。在智齒蛀了準備拔牙期間，需堅持每天至少早晚各刷牙一次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，按照正確的巴氏刷牙法進行刷牙，確保牙齒的每個面都能得到清潔。飯后使用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌，減少感染的機會。

2. 進行全面口腔檢查：在拔牙前，要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行全面的口腔檢查，包括口腔X光片等檢查項目。通過這些檢查，醫(yī)生可以準確了解智齒的生長位置、方向、牙根形態(tài)以及與周圍組織的關(guān)系，評估拔牙的難度和可能出現(xiàn)的風(fēng)險，從而制定出合適的拔牙方案。

3. 控制基礎(chǔ)疾病：如果患者本身患有一些基礎(chǔ)疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病等，在拔牙前需要將這些疾病控制在穩(wěn)定的狀態(tài)。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時服用降壓藥物，使血壓維持在正常范圍內(nèi)；糖尿病患者要控制好血糖水平，避免血糖過高導(dǎo)致傷口愈合緩慢或感染。在拔牙前，患者應(yīng)如實告知醫(yī)生自己的病史和正在服用的藥物，以便醫(yī)生進行綜合評估和處理。

4. 遵循醫(yī)囑用藥：拔牙前，醫(yī)生可能會根據(jù)患者的具體情況開一些預(yù)防性的藥物，如抗生素、止痛藥等?；颊邞?yīng)嚴格按照醫(yī)生的囑咐按時、按量服用藥物，以預(yù)防感染和減輕疼痛。常用的抗生素有阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

5. 調(diào)整生活方式：在拔牙前一段時間，要注意調(diào)整生活方式。保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，以提高身體的抵抗力。飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，避免食用辛辣、刺激性食物和過硬、過燙的食物，以免刺激智齒周圍的組織，加重炎癥。

智齒蛀了拔牙存在一定風(fēng)險，但通過做好口腔清潔、進行全面口腔檢查、控制基礎(chǔ)疾病、遵循醫(yī)囑用藥以及調(diào)整生活方式等措施，可以有效降低拔牙風(fēng)險。在整個過程中，患者要積極配合醫(yī)生的治療，確保拔牙手術(shù)的順利進行和術(shù)后的良好恢復(fù)。