月經(jīng)期間喝酒需謹慎，主要是因為酒精會影響內(nèi)分泌、加重肝臟負擔、導致月經(jīng)量異常、引發(fā)痛經(jīng)、增加感染風險等。

1. 影響內(nèi)分泌：女性月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平處于波動狀態(tài)。酒精會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)，影響雌激素和孕激素的分泌平衡。這可能導致月經(jīng)周期紊亂，使原本規(guī)律的月經(jīng)變得不規(guī)律，出現(xiàn)月經(jīng)提前或推遲的情況。

2. 加重肝臟負擔：月經(jīng)期間，女性身體的解毒功能相對較弱。酒精進入人體后主要在肝臟進行代謝，此時飲酒會增加肝臟的代謝負擔。長期在經(jīng)期飲酒，可能會對肝臟造成一定程度的損傷，影響肝臟的正常功能。

3. 導致月經(jīng)量異常：酒精具有活血作用，月經(jīng)期間飲酒可能會使月經(jīng)量增多。對于本身月經(jīng)量就較多的女性，可能會導致失血過多，引起貧血等問題。而對于月經(jīng)量較少的女性，也可能因酒精的刺激，使子宮內(nèi)膜過度脫落，導致月經(jīng)不調(diào)。

4. 引發(fā)痛經(jīng)：酒精會刺激子宮平滑肌收縮，從而加重痛經(jīng)癥狀。原本痛經(jīng)較輕的女性，在經(jīng)期飲酒后可能會出現(xiàn)更強烈的腹痛，影響生活質(zhì)量。

5. 增加感染風險：月經(jīng)期間，女性的生殖系統(tǒng)抵抗力下降。酒精會進一步削弱身體的免疫力，使細菌和病毒更容易入侵，增加生殖系統(tǒng)感染的風險，如陰道炎、宮頸炎等。

6. 影響情緒和睡眠：酒精會影響神經(jīng)系統(tǒng)，導致情緒波動較大，可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。同時，也會干擾睡眠質(zhì)量，使女性在經(jīng)期更加疲勞和不適。

綜上所述，月經(jīng)期間喝酒會帶來諸多不良影響，如影響內(nèi)分泌、加重肝臟負擔、導致月經(jīng)量異常、引發(fā)痛經(jīng)和增加感染風險等。為了女性的身體健康，在月經(jīng)期間應盡量避免飲酒。如果有飲酒需求，也應在月經(jīng)結(jié)束后適量飲用。