眼睛容易流淚與經(jīng)絡(luò)存在關(guān)聯(lián)，可通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善。相關(guān)經(jīng)絡(luò)及穴位包括足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、督脈等，刺激這些經(jīng)絡(luò)穴位能起到一定作用。此外，還可借助一些中藥輔助調(diào)理，如菊花、枸杞子、決明子等。

1. 足太陽膀胱經(jīng)：此經(jīng)絡(luò)起于目內(nèi)眥，經(jīng)過眼部周圍。當(dāng)足太陽膀胱經(jīng)氣血不暢時(shí)，可能影響眼部功能，導(dǎo)致眼睛容易流淚?？梢酝ㄟ^按摩睛明穴（位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處）來刺激該經(jīng)絡(luò)，睛明穴是足太陽膀胱經(jīng)的起始穴位，按摩它有助于疏通經(jīng)絡(luò)，改善眼部氣血循環(huán)。

2. 足少陽膽經(jīng)：循行經(jīng)過外眼角。若足少陽膽經(jīng)出現(xiàn)異常，也可能引發(fā)眼睛流淚等問題。瞳子髎穴（在面部，目外眥外側(cè)0.5寸凹陷中）是足少陽膽經(jīng)上的重要穴位，按摩瞳子髎穴能夠調(diào)節(jié)膽經(jīng)氣血，對緩解眼睛流淚有幫助。

3. 手陽明大腸經(jīng)：其經(jīng)絡(luò)與眼部有一定聯(lián)系。合谷穴（在手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處）是手陽明大腸經(jīng)的原穴，刺激合谷穴可以調(diào)節(jié)大腸經(jīng)的氣血，間接影響眼部狀況，減輕眼睛流淚癥狀。

4. 足厥陰肝經(jīng)：肝開竅于目，足厥陰肝經(jīng)的氣血狀況對眼睛影響較大。太沖穴（在足背，第1、2跖骨間，跖骨底結(jié)合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動處）是肝經(jīng)的原穴，按摩太沖穴能疏肝理氣，改善肝經(jīng)氣血，從而對眼睛流淚起到調(diào)理作用。

5. 督脈：督脈總督一身之陽氣，與眼部的陽氣供應(yīng)有關(guān)。風(fēng)府穴（在項(xiàng)部，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷處）位于督脈上，刺激風(fēng)府穴可調(diào)節(jié)陽氣，增強(qiáng)眼部的抗邪能力，減少流淚現(xiàn)象。

6. 中藥調(diào)理：菊花具有清肝明目、疏散風(fēng)熱的功效，對于肝經(jīng)風(fēng)熱引起的眼睛流淚有較好的療效；枸杞子能滋補(bǔ)肝腎、益精明目，可改善肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛不適和流淚；決明子有清肝瀉火、明目通便的作用，有助于緩解肝經(jīng)郁熱所致的眼睛流淚。使用中藥時(shí)需遵醫(yī)囑。

眼睛容易流淚與經(jīng)絡(luò)密切相關(guān)，通過刺激足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、督脈等經(jīng)絡(luò)上的穴位，以及合理使用菊花、枸杞子、決明子等中藥進(jìn)行調(diào)理，能夠在一定程度上改善眼睛流淚的癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科或中醫(yī)科就診，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。