職場人壓力大導(dǎo)致失眠，可考慮的鎮(zhèn)靜安神藥有谷維素、維生素B1、安神補腦液、烏靈膠囊、棗仁安神膠囊等。

1. 谷維素：谷維素是從米糠油中提取的一種營養(yǎng)素，它能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，減少內(nèi)分泌平衡障礙，改善精神神經(jīng)失調(diào)癥狀。對于職場人因壓力大引起的輕度失眠，有一定的緩解作用，有助于穩(wěn)定情緒、減輕焦慮，從而促進睡眠。

2. 維生素B1：維生素B1參與神經(jīng)傳導(dǎo)，對神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能維持起著重要作用。當(dāng)職場人壓力大時，身體對維生素B1的需求可能增加。補充維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng)，改善因壓力導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂，進而對失眠癥狀起到一定的改善效果。

3. 安神補腦液：這是一種中成藥，主要由鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗等中藥組成。具有生精補髓、益氣養(yǎng)血、強腦安神的功效。對于職場人壓力大、氣血兩虧引起的失眠、健忘、頭暈等癥狀有較好的調(diào)理作用。

4. 烏靈膠囊：其主要成分是烏靈菌粉。具有補腎健腦、養(yǎng)心安神的作用。能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)，改善大腦功能，對于職場人因心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力等癥狀有一定的治療效果。

5. 棗仁安神膠囊：由炒酸棗仁、丹參、醋五味子組成。具有養(yǎng)血安神的功效。酸棗仁是傳統(tǒng)的安神中藥，對于職場人因心血不足所致的失眠、健忘、心煩等癥狀有較好的療效，能夠幫助職場人安然入睡。

需要強調(diào)的是，這些藥物都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不能自行隨意服用。如果職場人失眠癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或心理睡眠科就診，進行全面的評估和治療。

職場人壓力大失眠是常見的問題，上述介紹的谷維素、維生素B1、安神補腦液、烏靈膠囊、棗仁安神膠囊等藥物，在一定程度上可以起到鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠的作用。但用藥需謹慎，務(wù)必遵醫(yī)囑。同時，職場人也應(yīng)注意調(diào)整生活方式和心態(tài)，緩解壓力，以促進睡眠質(zhì)量的提升。