孕婦選擇護膚品需謹慎，含維甲酸類、水楊酸、鄰苯二甲酸鹽、酒精、重金屬等成分的護膚品不宜使用。

1. 維甲酸類：維甲酸類成分包括維甲酸、異維甲酸等，這類成分具有調(diào)節(jié)細胞生長和分化的作用，常用于治療痤瘡、銀屑病等皮膚問題。但它可能會導(dǎo)致胎兒畸形，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險。許多治療痘痘的藥膏中可能含有此類成分，孕婦應(yīng)避免使用。

2. 水楊酸：水楊酸具有親脂性，能夠深入毛孔，溶解角質(zhì)，清潔毛孔，常用于祛痘、去角質(zhì)的護膚品中。高濃度的水楊酸可能會被皮膚大量吸收，影響胎兒的正常發(fā)育，尤其是在懷孕早期，可能會導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管缺陷等問題。含有水楊酸的祛痘產(chǎn)品、部分去角質(zhì)啫喱等，孕婦都要遠離。

3. 鄰苯二甲酸鹽：鄰苯二甲酸鹽是一種常用的塑化劑，在護膚品中可以增加產(chǎn)品的柔韌性和延展性。然而，它可能會干擾人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，對胎兒的生殖系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。一些指甲油、香水、發(fā)膠等化妝品中可能含有鄰苯二甲酸鹽，孕婦應(yīng)盡量避免接觸。

4. 酒精：酒精具有揮發(fā)性，能夠快速帶走皮膚表面的水分，使皮膚變得干燥。同時，酒精還可能刺激皮膚，引起過敏反應(yīng)。孕婦的皮膚比較敏感，使用含有酒精的護膚品可能會加重皮膚不適。而且酒精可能會通過皮膚吸收進入體內(nèi)，對胎兒產(chǎn)生潛在危害。爽膚水、部分彩妝產(chǎn)品中可能含有酒精成分。

5. 重金屬：重金屬如鉛、汞、砷等，可能會在體內(nèi)蓄積，對人體的神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等造成損害。孕婦接觸含有重金屬的護膚品，重金屬可能會通過胎盤傳遞給胎兒，影響胎兒的正常發(fā)育。一些劣質(zhì)的美白、祛斑護膚品中可能會添加過量的重金屬，孕婦要特別注意。

孕婦在孕期使用護膚品時，要仔細查看產(chǎn)品成分表，避免使用含有上述成分的護膚品。如果不確定某種護膚品是否適合孕婦使用，可以咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生或婦產(chǎn)科醫(yī)生。選擇成分簡單、溫和、天然的護膚品，以保障自身和胎兒的健康。