腳后跟里面癢可能由多種情況引起，如皮膚干燥、足癬、凍瘡、過敏反應、神經(jīng)病變等。

1. 皮膚干燥：皮膚缺乏水分時，會變得粗糙、干裂，進而引發(fā)瘙癢感。尤其在秋冬季節(jié)，空氣濕度低，人體皮膚的水分流失較快，腳后跟的皮膚較厚且油脂分泌少，更容易出現(xiàn)干燥瘙癢的情況?？梢允褂煤懈视?、凡士林等成分的保濕霜，保持皮膚的水分。

2. 足癬：這是一種由真菌感染引起的皮膚病，常見癥狀包括瘙癢、脫皮、水皰等。真菌喜歡在溫暖潮濕的環(huán)境中生長，腳部容易出汗，若不注意清潔和保持干燥，就容易感染足癬。治療足癬可使用抗真菌藥物，如酮康唑、咪康唑、特比萘芬等，但需遵醫(yī)囑使用。

3. 凍瘡：在寒冷的環(huán)境中，腳后跟的血液循環(huán)不暢，容易發(fā)生凍瘡。凍瘡會導致局部皮膚紅腫、瘙癢，嚴重時還會出現(xiàn)潰瘍。預防凍瘡要注意保暖，可涂抹凍瘡膏、維生素E乳膏等促進血液循環(huán)，緩解癥狀。

4. 過敏反應：接觸某些過敏原，如新的襪子材質(zhì)、鞋子的皮革或染料等，可能會引起腳后跟皮膚過敏，出現(xiàn)瘙癢、皮疹等癥狀。應避免接觸過敏原，癥狀嚴重時可服用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。

5. 神經(jīng)病變：糖尿病、腰椎間盤突出癥等疾病可能會引起神經(jīng)病變，導致腳后跟出現(xiàn)感覺異常，包括瘙癢感。對于這種情況，需要積極治療原發(fā)病，同時可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素B1、維生素B6等。

腳后跟里面癢可能是由多種原因引起的，不同的原因需要采取不同的治療方法。如果瘙癢癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科或相關(guān)科室就診，以便明確病因，進行針對性的治療。