老年人咳嗽久不愈，康復(fù)可從明確病因、藥物治療、日常護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、呼吸鍛煉等方面著手。

1.明確病因：咳嗽久不愈可能由多種原因引起，如呼吸道感染后咳嗽、咳嗽變異性哮喘、胃食管反流病、鼻后滴流綜合征等。需要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查（如血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等）、影像學(xué)檢查（如胸部X線、CT等）來(lái)明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

2.藥物治療：根據(jù)不同病因選擇合適的藥物。若是呼吸道感染，可使用阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等抗生素進(jìn)行抗感染治療；對(duì)于咳嗽變異性哮喘，可應(yīng)用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特鈉等藥物，布地奈德可減輕氣道炎癥，沙丁胺醇能舒張支氣管平滑肌，孟魯司特鈉可調(diào)節(jié)氣道炎癥反應(yīng)；若為胃食管反流病導(dǎo)致的咳嗽，可使用奧美拉唑、雷尼替丁、莫沙必利等藥物，奧美拉唑和雷尼替丁能抑制胃酸分泌，莫沙必利可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。用藥需遵醫(yī)囑。

3.日常護(hù)理：保持居住環(huán)境清潔、濕潤(rùn)，定期開(kāi)窗通風(fēng)，避免吸入刺激性氣體，如煙霧、粉塵、花粉等。注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒。**充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和提高免疫力。

4.飲食調(diào)節(jié)：飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，如梨、枇杷、橙子等，這些水果具有潤(rùn)肺止咳的功效。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重咳嗽癥狀。同時(shí)，要多喝水，保持呼吸道濕潤(rùn)。

5.呼吸鍛煉：指導(dǎo)老年人進(jìn)行呼吸鍛煉，如縮唇呼吸、腹式呼吸等?？s唇呼吸是用鼻子吸氣，然后縮唇緩慢呼氣，呼氣時(shí)間是吸氣時(shí)間的2倍；腹式呼吸是吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部凹陷。呼吸鍛煉可以增強(qiáng)呼吸肌力量，改善肺功能。

老年人咳嗽久不愈會(huì)影響生活質(zhì)量和身體健康，通過(guò)明確病因、合理用藥、做好日常護(hù)理、調(diào)節(jié)飲食以及進(jìn)行呼吸鍛煉等多方面的綜合措施，有助于促進(jìn)咳嗽癥狀的緩解和康復(fù)。但如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。